uzun soluksuz diyet resmi uygulama İndir

v1.0.10
【今回の変更点】
・バグ修正

☆ ☆ ☆ Diyet için uzun bilezik · bel ağrısı · sert omuzlar!
☆☆☆ uzun nefes diyet mucit, aktörün resmi uygulaması Ryosuke Miki tam denetim göründü!
Doğrudan rehberlik video programını izlerken, her gün yalnızca 5 dakika etkili eğitim uygulayabilirsiniz.
İdeal vücudunuzu uzun bir parantez diyetiyle de alalım!
Uzun Blessed Diet Nedir?
] Kesinlikle uzun tekrarlanıyorsa süre egzersiz İç nefes eğitilmiş, "sağlıklı, güzel ve sıska kolay vücudu" almak için eğitim yöntemidir.
Yalnızca diyet için değil, aynı zamanda omuz ve bel ağrısı iyileşmesi için de etkili olan çok yönlü bir yöntemdir.
★ ★ ★ Üst bedeninizi kaybetmek!
★★★ Pokkori mideyi ortadan kaldırmak için bir daraltılmış yapmak, geriye orijinal konumuna kas düşüş dışarı önce geldi kendi korse "göbek yatay çizgili", iç organları, tren tarafından.
★ ★ ★ Alt gövde yalın!
★★★ Uzun bilezik alt vücut eğitimi çoğu, dizleri sıkıştırma ve ayak bileği sıkma etkisi vardır.
o Bacaklar düzeltin ve bacaklar yapın.
★ ★ ★ Omuzlarını sertleştirmek!
★ ★ Omuz bıçaklarını hareket ettirirken güçlü solunumla omzunun etrafındaki kasları çıkararak sert sert omuzu geliştirin.
Bilgisayarımın çalışması ve uzun çalışma masam ile yorgun omzumu geri getiriyorum.
★ ★ ★ ★ bel ağrısı geliştirmek için!
★★★ doğal korse ve bel ağrısı geliştirmek, kalça kasları üç eğitimli bel destekleyerek, "göbek yan şeritler" ve İliopsoas anılacaktır.
Fiziksel emek ya da kötü duruşa maruz kalan bel yalan gibi kolay olacaktır.
【Uzun Blessed Diyet Resmi Uygulama 3 Özellikleri】 ◆ Düşey video anlamanın kolay eğitim yöntemini açıklayın!
Uzun bileziklerin her eğitimi Ryosuke Miki'nin kendisinin doğrudan rehberliğinde filmiyle açıklanmaktadır.
Kolay algılanan eğitim ipuçları, altyazı başlıklı videolara sahip.
Antrenmanınızı, boşaltma zamanındaki uygulamayı kullanarak istediğiniz zaman uygulayabilirsiniz.
◆ Amaç doğrultusunda ders menüsünde çalışarak her gün düzelin!
Eğitim, "yalın üst beden", "yalın alt vücut", "omuz sertliği gelişme", "bel ağrısı iyileştirme" nin ders dört türlerinden, Başınıza göre seçilebilir.
Eğitim düzeye göre eklenecek, bu yüzden eğlenmeye devam ederken eğitime devam edebilirsiniz.
◆ Günlük sonuçları kaydedin ve grafiğe yazdırın!
Eğitim sona erdiğinde, ağırlık, vücut yağı, bel boyutu kaydedelim.
Her gün değişim, grafiklerle kolaylıkla teyit edilebilir.
[Chromecast fonksiyonun Prosedür kullanımı] [1] Televizyon Chromecast'e işaret başlamak [2] lansman sağ üst kenarında app "bugün start menu" musluk [3] ekranın başlamadan önce eğitim oyun (turuncu arka plan)
Video yürütülürken sırasında [4] sizin chromecast simge seçimi [5] tuşuna basın uygulama oynat düğmesi, akıllı telefon ekranına / hızlı geri alma dan hızlı ileri, duraklatma musluk, uç veya benzeri manipüle etmek mümkündür.
[Bu uygulamanın Fonksiyonu] videonun Oynat Eğitimi menüsü (Başlangıç ​​/ Orta / İleri) Eğitim Kursu değişim (üst vücut yağsız / alt vücut yağsız / bel ağrısı iyileştirme / omuz sertliği gelişme), vücut ağırlığı / vücut yağ yüzdesi / Uzun nefes eğitimi anahtarlama
kayıt ve grafik görüntüleme ve hedef Batı'nın ayarı (vücut ağırlığı / vücut yağ yüzdesi / Batı) ※ "uzun nefes" uzun nefes tescilli ticari markasıdır.
※ "Uzun Kutsanmış Diyet Resmi Uygulama" Arara Co., Ltd. tarafından geliştirilmiştir.
İlgili çevre ve karşılık gelen terminal değiştirilebilir olduğunda gelecekteki güncellemeler üzerine basın açıklaması (https://www.arara.com/news/press/entry4670/) ※, süreleri vardır.