Mediterranean Fat Burning Foods İndir
Bilgi
Akdeniz diyet yaşam tarzı ile başarılı bir şekilde kilo vermek. Yaşam tarzı değişikliklerine dikkat etmek, yiyecek seçeneklerini dengelemek ve kısımları kontrol etmekle kalori alımını yönetmek ve fiziksel aktivitenizi artırmak zorundasınız.
Akdeniz diyetinin odağı, tüm yaşam tarzınız üzerinde. Porsiyon büyüklüğünüzü değiştirmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi yaşam tarzı değişikliklerine dikkat etmek, uzun vadeli sonuçları görmenin tek yoludur.
Akdeniz diyeti, yediğiniz yiyecek türleri, tükettiğiniz porsiyon büyüklükleri, fiziksel aktiviteleriniz ve genel yaşam tarzınız dahil kişisel yaşam tarzınıza dikkat etmenize yardımcı olur. Bu değişiklikleri günlük yaşamınıza dahil edebilir ve yalnızca kilo vermenizi değil, aynı zamanda sürekli kilo vermenizi sağlayan uzun vadeli alışkanlıklar da yaratabilirsiniz.
Birçok zayıflama diyetinden farklı olarak, Akdeniz tarzı bir yemek tabağınızda daha az kalori alırken daha fazla yemek yemenizi sağlar. Çok daha düşük kalorili sebze ve daha az kalorili et ve tahılları tüketin. Ek bir avantaj olarak, bu düşük kalorili gıdalar ayrıca kendinizi mahrum hissetmek yerine yemeğinizden daha memnun hissetmenize yardımcı olur.
içerik
Akdeniz Diyet Nedir?
Akdeniz Diyeti Tam Olarak Nasıl Çalışıyor?
Zeytinyağı: kilo vermenize yardımcı olur
Yunan yoğurt: yağ yakmak için doğru bakteri
Domates ve kilo verme
Somon: Kilo Verimini Artıran Yüksek Yağ Gıdaları
Cevizin 6 Kanıtlanmış Sağlık Faydaları
Nohutun besinsel faydaları
Roka'nın İnanılmaz Faydaları
Nar: Diyetiniz için 'süper besin'
Mercimek: Beslenme, Yararları ve Pişirimi
Farro, Sağlıklı Bir Antik Tahıl
Avokado: Meyve mi, sebze mi?
Brokoli Hakkında Her Şey
Keten tohumu: Diyetinize Nasıl Eklenir
Quinoa: glutensiz tahıl
Yaban mersini Bunlarda Neler Var?
Chia Tohumları Kapsamlı Bir Kılavuz
Kale: İyi Sağlık ve Zayıflama Sebzesi
Çilekler İçin Mükemmel Rehber
Yumurta Neden Katil Kilo Verir?
Meme tavuklarında kilo kaybı
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Mediterranean Fat Burning Foods heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Fitness & nutrition inc'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
