Pro çalıştırmaya başlayın! İndir
Bilgi
Yenilikler
Bu inçlerden kurtulmak için egzersiz yapmanız gerekir, ancak sorun kaçmaktan nefret etmenizdir.
ve nasıl doğru yapılacağını bilmiyor musunuz merak ediyorum.
ama bir kere yaparsan seveceksin!
ve sana bunu öğreteceğiz.
Koşmaya başlamanız, sizi bir michelin adamından bir ay içinde yorucu bir koşucu makineye dönüştürecek 4 haftalık bir eğitim programıdır.
Pekala, tamam, bir maratona hazır olmayacaksın, ama gerçekten koşabilirsin ve bundan zevk alacaksın!
Koşmaya başlamanız sizi haftada 3 egzersiz seansına sokacak ve her biri yaklaşık 30 dakika sürecek.
Haftada bir buçuk saat egzersiz yapmak, son derece meşgul bir insan olsanız bile, oldukça kolay yönetilebilir.
Bunun yanı sıra, antrenmanlar o kadar rahat ayarlanmış ki bir sonraki antrenman seansını dört gözle bekliyor olacaksın!
Bu program koşu, koşu, yürüyüş ve dinlenme kombinasyonunun bir arada olduğu aralıklı antrenmanlara dayanmaktadır; bu nedenle koşu bandı geliştirir ve akciğer kapasitenizi hızlı ve konforlu bir şekilde geliştirirsiniz.
Sadece 4 hafta sonra vücudundaki ve yeteneklerindeki değişimlere hayran kalacaksın!
Uygulama özellikleri: - Her antrenman seansı için kaydedilen en iyi antrenör haritasından etkili antrenman planı - Her antrenman seansı için kaydedilen en iyi antrenör haritasından etkili antrenman planı - Tüm antrenmanlar sırasındaki en sevdiğiniz hızda, mesafeniz, zamanınız ve diğer parametrelerinizin ses tonları
Uygulamadan gelen müzik - Her antrenman seansı ile koşma hakkında ipuçları - facebook ve twitter arkadaşlarınızla başarıları paylaşma - ilham verici teklifler, motive etmenizi sağlarken - istatistiklerinizi ve kayıtlarınızı ücretsiz sürümden yükseltme ile kayıt tutarken, koşucu, fitbit,
mapmyrun - asla çalışmaya başlayamayacağınızı düşünüyorsanız, etkinlikleriniz bu ağlarla otomatik olarak senkronize edilir, şaşırmaya hazır olun! Not: Arka planda çalışan gps kullanımının devam etmesi pil ömrünü önemli ölçüde azaltabilir. Bu uygulama bilgi amaçlı geliştirilmiştir.
sadece.
Herhangi bir spor programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza veya doktorunuza danışmalısınız.
facebook: https://www.facebook.com/redrockappstwitter: @redrockappsinstagram: @redrockapps
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Pro çalıştırmaya başlayın! heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Verv Inc'dan Daha Fazla
