Abs in 30 Days - Abdominal Workout İndir
Bilgi
Yenilikler
Herhangi bir ekipman gerektirmeyen ve evde yapılabilecek çeşitli fitness / ağırlık antrenman programlarına erişiminiz olacak, böylece altı paketinizi geliştirirken absinizi en iyi şekilde maskeleyen aşırı yağları kaybedebilirsiniz.
Her bir güç / güçlülük programı yoğunlukta ilericidir ve hedeflerinize evde mümkün olduğunca çabuk ulaşmanıza yardımcı olmak için geliştirilmiştir. 30 gün içinde inanılmaz sonuçlar alacaksınız!
Her egzersiz için mükemmel pozisyonu benimsemeniz için detaylı ve animasyonlu alıştırmalar ile her geçen gün size rehberlik edilecektir. Vücudunuzun iyileşmesi için gerekli olan gerisinden bahsetmeyin.
İlerlemeniz, ilerlemenizi izleyerek, grafiklerle ve tam bir özetle istediğiniz zaman görülebilir ve 30 gün içinde karınlarınızın göründüğünü ve daha atletik bir silueti göreceksiniz.
Uygulamada mevcut olan beslenme izlemesinden bahsetmiyorum bile, karınlarınızı görünür hale getirmek için şart! İyi beslenmeyle, etkili bir şekilde gelişeceğiniz kesindir. Aslında, abs yokluğu her zaman beldeki aşırı yağdan kaynaklanır, bu nedenle onu kaybetmek gerekir.
Özellikleri:
- İlerlemeni takip et
- Günlük koçluk
- Animasyonlu ve detaylı alıştırmalar
- Aşamalı yoğunlukta mevcut çeşitli kuvvet antrenman programları
- Yeni başlayanlar için uygun
- Erkekler ve kadınlar için uygun
- Maddi olmayan programlar
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Abs in 30 Days - Abdominal Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Simka'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
