DES İndir

Скорректированы ссылки на тренировки

Kadınlar için yüksek kaliteli beslenme, akıllı kilo verme ve akılcı sporlardan oluşan DES sistemi ile zarar vermeden kilo verin, şeklinizi ve sağlığınızı koruyun.

Dr. Emeljana - Beslenme Uzmanı (Hekim ve Dermatolog), Klinik Beslenme Yüksek Lisansı, İngiliz Diyetisyenler Derneği Üyesi ve Fitness Eğitmeni tarafından geliştirilmiştir.

Uygulama şunları içerir:

1. Her öğün için 28 seçenekli DES DİYET, kesinlikle herhangi birini seçebilirsiniz. Bunlardan yüzlerce olası menü kombinasyonu, birçok tarif vardır. Her öğün için bir açıklama.

2. EĞİTİM DES. Katerina Emelyana'dan, üç zorluk seviyesinin farklı bölgelerinde egzersiz yapmak için evde 30 dakikalık dokuz yoğun yağ yakma antrenmanı - "Tak ve tekrar et!" Ayrıca, fiziksel aktivite ve görev egzersizleri için genel tavsiyeler.

3. KİTAP DES. Dr. Emelyana'dan sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için en önemli şeyler hakkında 69 makale.

4. DERSLER DES. Beslenme ve egzersizdeki en önemli şey hakkında her biri 40-50 dakikalık dört ders. Katerina tarafından slaytlarda ve resimlerde sade bir dille evrensel öğrenme için tasarlandı.

Sistem şimdiden yüzlerce kız üzerinde FARKLI MUHTEŞEM ETKİLER göstermiştir. Deneyin, kesinlikle pişman olmayacaksınız!

DES'teki en popüler ÇÖZÜLEN sorunlar (tek başına veya tedavi ile birlikte):
obezite, aşırı kilo
- vücut ağırlığı eksikliği
- çeşitli deri döküntüleri ve sivilceler, herhangi bir cilt hastalığı
-gastrit, reflü, kabızlık, şişkinlik
- kırılgan ve zayıf saçlar ve tırnaklar
Kan şekerinin yükselmesi
artan kolesterol
-anemi
- "Şeker isteği"
- sürekli yorgunluk, halsizlik, uyuşukluk, depresyon, ağlama, sinirlilik
- "hayattaki herhangi bir enerji ve neşe" eksikliği
kısırlık
-DES sağlıklı bir hamileliği teşvik eder, "fazlalık" kazanmamaya, gerekli olan her şeye doymaya ve iyi hissetmeye yardımcı olur
Beslenme döneminde DES, anne ve bebeğe en eksiksiz beslenmeyi sağlamak için yeterli miktarda sütün korunmasına yardımcı olur.

DES şu durumlarda çok yardımcı oluyor:
"İyi kilo kaybediyordum ama sonra kilo durdu ..."
"Kilo veriyorum ve her zaman daha iyi oluyorum" - AĞIRLIK SWING
"Diyet yapmaktan çok yoruldum!" - sürekli kısıtlamalarla yaşam
"Aç olmaktan yoruldum ..." - kilonuzu korumak için az yemeniz gereken durumlar.


👉DES, HERHANGİ BİR insan vücudunun en yüksek kalitede iş için İHTİYACI OLDUĞU HER ŞEYİ almasını sağlayan özel bir MAKSİMUM TAM DEĞER, akılcı beslenme sistemidir. İşte bu yüzden harika sonuçlar ve incelemeler. Sağlık, esenlik, kilo, yaşam kalitesi - her şey on kat değişir.

☘ Sisteme göre beslenerek, diyet, yasak, açlık, arıza yapmadan ve tüm bunlarla etkili ve en önemlisi ZARARSIZ, eziyet, ters kazanç ve "kilo verme" olmadan KİLO AZALTABİLİRSİNİZ! Sistem aynı zamanda kadın sağlığını iyileştirmek ve birçok sorundan kurtulmak için kaliteli, sağlıklı beslenme konusunda bilgi ve uygulama sağlar.
☘DES, dünyanın önde gelen beslenme dernekleri ve dünya sağlık organizasyonunun en son önerilerini içeren bilimsel beslenme ve psikoloji üzerine inşa edilmiştir.
☘Sistem, makro ve mikro besinlerin dengesi, gün boyunca optimum dağılım, gıdanın değeri, asit-baz dengesi ve besin değeri yüksek en yararlı maddelerin ve gıdaların varlığını hesaba katar. Sistem, vücuttaki ve hücre döngüsündeki madde ve enerji dengesinin tüm metabolik yollarını hesaba katar.

👉Bu nedenle sistemde vücudun gereğinden fazla yağlardan kurtulması KOLAYDIR, önemli kas dokusu bırakarak, varsa arıza ve patolojileri GERİ YÜKLEYİN, AKTİF onarım işlemlerini KORUYUN, böylece gençliği uzatır ve sağlığı korur.