90 days abdominal workouts challenge at home İndir
Bilgi
Bunları okuyorsanız, tebrikler! Bu vücut geliştirme uygulaması, onbinlerce insanın altı paket abs hedefine ulaşmasına yardımcı oldu.
Antrenman yapmak sizi daha güçlü, daha sağlıklı, enerjiyi iyileştiren ve kilonuzu kontrol ettirir. 6 paket abs elde etmek için her gün egzersiz yapın.
Düz abs'i tonlamak için bilimsel ve profesyonel çekirdek eğitim egzersizlerine ihtiyacınız var.
30 günden sonra (DÜZEY 1), abs durumunuzda bir değişiklik olduğunu fark edeceksiniz. Daha seksi ol ve kendine güven.
Seçebileceğiniz üç farklı zorluk seviyesi var.
Seviye 1 (kolay): 30 gün abs egzersiz
2. SEVİYE (MEDUIM): 30 abs antreman mücadelesi
SEVİYE 3 (HARD): 30 günlük egzersiz antrenmanı 30 gün
90 günlük antrenman zorluğu seviyelerinde seviyeleri nasıl kullanılır?
Ayarlar -> ÇALIŞMA ZORLUĞU ve SEVİYE Seç
Abs Egzersiz Özellikleri:
💪 Her gün farklı egzersizler
💪 Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
💪 Kilo kaybı eğrisini izleyen grafikler
💪 Daha iyi sonuçlar alabilmeniz için her bir antrenmana eşlik eden antrenör ipuçları
💪 Ekipman gerekmez, vücut kitlenize uyarlanmış egzersizler
💪 4 haftada 6 abs paketi
💪 ev egzersiz programı
💪 gösteri animasyonları
💪 Herkes, yeni başlayanlar, profesyoneller, erkekler, kadınlar, gençler ve yaşlılar için uygun
💪 Herkes, yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygun
💪 Kişisel bir antrenör ile kilo verin
💪 günlük ab egzersiz ücretsiz uygulama
💪 Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın
Evde egzersizlerinizi takip edin ve birkaç kısa hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik olduğunu fark edeceksiniz.
90 günlük karın antremanı evde, Ekipmansız Ev Egzersizleri, Six Pack Vücut Geliştirme Karınları, Spor Mücadelesi, 30 Günlük Mücadele Seviyesi
Gizlilik Politikası:
https://sites.google.com/view/allforonenew/90daysabschallenge
Tüm egzersizler profesyonel spor hocası tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz sırasında egzersiz rehberi, cebinizde kişisel bir antrenör olması gibi!
Eğer eğitmezseniz bu sizin için mükemmel bir uygulama. Bu spor uygulamasıyla karın kaslarını alın.
+ allforone
+ hepimiz için
+ #all_for_one
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 90 days abdominal workouts challenge at home heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
All For One'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
