50 Pull-Ups Workout Challenge İndir

Kullanıcı oyu: 4,7/5 - ‎41 oy

En son sürüm: 1.0

Yükleme sayısı: 5.000+

Güncellendi: 2023/01/30

İndir APK

Versiyon 1.0 Boyut 3.7 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 3.7 MB

Mevcut sürüm: 1.0

Paket Adı: com.vlabs.fifty.pullups

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Visionary Labs

Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

- App helps you to increase amount of pull-ups with planned workout.
- Shows statistics and history of day wise pull-up workouts done.
- You can reset or clear your pull-up workout plans.
- Daily reminder to do pull-ups workout.

Bir pull-up, bir üst vücut bileşik çekme egzersizidir. Pull up, zor bir hareket kılan 13 farklı kası toplayan, ancak herhangi bir hareket için en fazla ödülü sunan eşsiz bir egzersizdir. Birden fazla kaldırma yapabilmek, kişinin gücünün gerçek bir göstergesidir ve ancak güç / ağırlık oranınız sağlıklı bir aralıktaysa mümkün olabilir.

50 Pullup Workout Challenge, test sonuçlarınıza göre 3 gün boyunca sistem tarafından oluşturulan egzersiz planı ile kısa sürede 50'ye kadar pull-up miktarını artırmanıza yardımcı olur.

Antrenman planına göre 3 gün boyunca pull-up yapın ve 4. günde dinlenin. Tek seferde yapabildiğiniz kadar deneme çekimi yapın ve test sonucunuzu ayarlayın. Sonuç 50'den azsa, sistem test sonuçlarına dayanarak 3 günlük pull-up egzersiz planı hazırlar.

App ayrıca yapılan istatistikleri ve günlük bilge pull-up egzersiz tarihini görüntüler. Ayrıca, çekme egzersiz planlarınızı sıfırlayabilir veya silebilirsiniz. Pull-up egzersizi yapmak için günlük hatırlatma zamanını ayarlayabilirsiniz.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden 50 Pull-Ups Workout Challenge heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.