30 Day Upper Body Challenge İndir

Kullanıcı oyu: 4,8/5 - ‎313 oy

En son sürüm: 1.7

Yükleme sayısı: 50.000+

Güncellendi: 2024/11/15

İndir APK

Versiyon 1.7 Boyut 9.4 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 9.4 MB

Mevcut sürüm: 1.7

Paket Adı: com.veevapps.thirtydayupperbody

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Veev Apps

Gereken Android sürümü: Android 6.0 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

- Small Fixes

Profesyoneller tarafından geliştirilmiş, spor salonunu ziyaret edecek vakti olmayanlar için özel olarak tasarlanmış 30 günlük egzersiz planı. Her zaman ve her yerde egzersiz yapın. Bir dizi egzersiz, üst vücut kasları için ideal bir egzersiz oluşturmanıza olanak sağlar.Eğitim planını takiben üst beden ve kolları sıkılaştıracak ve vücudunuzu daha da güzelleştireceksiniz.

Günlük yükü artıracağız, bu yüzden gerisini unutma. Bu egzersizlerle kollarınızın ve vücudunuzun üst şeklini fark edilir şekilde iyileştireceksiniz.

İstatistikler bölümünden ilerlemenizi kolayca takip edebilirsiniz ve hatırlatıcılar, eğitimi kaçırmamanıza ve daha disiplinli olmanıza yardımcı olur.

Anahtar özellikler:
- 30 günlük Üst Vücut egzersiz planı
- Egzersiz setinden kendi eğitiminizi oluşturun
- Animasyonlu egzersiz gösterileri
- Egzersizlerin açıklaması
- Tamamlanan eğitimler ve tatbikatlar hakkında istatistikler
- Egzersiz hakkında hatırlatma

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden 30 Day Upper Body Challenge heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.