Home Workout-30 Day Fitness & Bodybuilding Trainer İndir

30 Gün Fitness Ev Egzersizler için bir Fitness Rehberi App tüm ana kas grupları için bir vücut geliştirme Coach gibi günlük egzersiz egzersiz rutinleri sağlar. Bu 30 Günlük Fitness ve Vücut Geliştirme Eğitmeni ile kişisel bir antrenörle kilo verin, spor salonuna, antrenöre ve herhangi bir Vücut Geliştirme Aletine gitmeden kaslarınızı geliştirebilir ve zindeliğinizi evde tutabilirsiniz. Zindelik için tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir. Ev Egzersizi-30 Gün Fitness ve Vücut Geliştirme Eğitmeni, her kas için ayrıntılı bir açıklama ve her egzersiz için animasyon içeren kapsamlı bir egzersiz veritabanıdır. Dahası, uygulamamız vücut geliştirme, powerlifting ve altı paket için Bayan Fitness ve Erkek Body Fitness egzersiz planları sunan 30 Günlük Spor Plainer gibi çalışır. Bu Fitness uygulaması sayesinde hızlı ve güvenli bir şekilde kilo vermeniz için tasarlanmış 30 Günde Kilo vermiş olursunuz. 30 Günlük Fitness ve Vücut Geliştirme Antrenörünün egzersiz planı, ekstra kilonuzu kaybetmenize ve vücudunuzu şekillendirmenize yardımcı olmak için popo, karın, kol ve bacak antremanlarını içeriyor, kadınlar ve erkekler için 100'den fazla etkili ve basit egzersiz. Kadınlar ve erkekler için egzersizleri evde veya spor salonunda yapmak için egzersiz planları. Egzersiz yoğunluğu artar ve adım adım zor yapılır, her üç günde bir mola verin (Veya Uygulamadaki Plana Göre Dinlenin), böylece vücudunuz ayarlanabilir. Uygulama hedefi odaklı egzersiz rutinleri ve eğitim programını kullanarak spor salonunda veya evde egzersiz yapın. Yeni başlayanlar için zor olmayacak ve profesyoneller için kolay olmayacak, her zaman Six Pack Abs, Belly Fat & Hard Abs kaybeden uygun egzersiz programlarını bulabilirsiniz. Bu Fitness uygulaması powerlifting, fitness, bacaklar, kollar, vücut geliştirme, abs, göğüs ve popo gibi tam vücut antremanları için jimnastik antrenmanları içeriyordu. Fitness ve Vücut Geliştirme, yağ yakmanıza, kas oluşturmanıza, formda kalmanıza ve dahası, sağlığınızı verimli ve hızlı bir şekilde iyileştirmenize yardımcı olur. Egzersizler tüm seviyelere uygundur ve bunları istediğiniz zaman evde veya herhangi bir yerde kolayca yapabilirsiniz. Hayal ettiğiniz vücut şeklini almak için günde sadece birkaç dakika. Germe ve ısınma rutinleri, Fitness Antrenör Rehberi gibi bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır.
Spor salonu ve ev için Vücut Fitness Tracker sundu egzersizleri. Fitness uygulaması egzersiz programlarımız, fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için Abs Egzersiz, Silah Egzersizi, Karın Egzersizi, Kümeler, Yük, Hız ve Dinlenme hakkında ayrıntılı bilgi içerir. Halter ve barbell ile, Egzersiz makinelerinde, Abs Egzersizler, omuzlar, Bacak antremanları, Popo egzersizleri, Göğüs, sırt vb. Herkes için, yeni başlayanlar, erkekler, kadınlar, gençler ve yaşlılar için uygundur. Her yerde bu Fitness ev egzersiz uygulaması kullanabilirsiniz, çünkü tüm ev egzersiz egzersizleri bu App kullanarak Fitness için ekipman ve Koç gerekmez. Tüm Fitness egzersizleri profesyonel fitness antrenörü tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz sırasında egzersiz rehberi, tıpkı cebinizde kişisel bir antrenör olması gibi.
Özellikler
. 3 çeşit Gym Home Work uçak
I. Kolay Düzlem-30 Gün Fitness ve Vücut Geliştirme uçağı.
II. Orta Düzlem-30 Gün Fitness ve Vücut Geliştirme uçağı.
III. Sert Düzlem-30 Gün Fitness ve Vücut Geliştirme uçağı.
. Acemi vücut geliştirme
. Gelişmiş vücut geliştirme
. Haftalık Spor Erkek Planı
. Haftalık Spor Kadın Planı
. Aylık Spor Erkek Planı
. Aylık Spor Kadın Planı
. Tam Vücut Fitness Egzersiz Planı
. Pazı egzersiz
. ABS egzersiz Fitness Egzersiz Planı
. Cazip Abs programı
. Triceps egzersiz programı
. Izmaritleri egzersiz Fitness Egzersiz Planı
. Önkol egzersiz
. Geri egzersiz
. Silah antremanı Fitness Egzersiz Planı
. Bacak egzersiz Fitness Egzersiz Planı
. Göğüs egzersizi Fitness Egzersiz Planı
. Omuz egzersiz Fitness Egzersiz Planı
. BMI hesaplayıcısı, Protein hesaplayıcısı, Kalori hesaplayıcısı, Yağ hesaplayıcısı
. Adım sayacı
. GPS Koşu Takibi
. Günlük Spor Bildirimi
. Fitness Ovası Sıfırlama
. Yağ kaybı ve kas kazancı (6 hafta yağ kaybı)
. Fitness koçu
. Erkekler için Ev Egzersizleri
. Kilo Verme Uygulamaları Kadınlar İçin Ücretsiz
. Belly Fat Burning
. Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri
. Evde Kısa Egzersizler
. Şununla ilgili bildirimleri al: Workou