Lorna Jane Active Living İndir

Updated GPS navigation

Telefonunuzda formda, sağlıklı ve motive olmanız için ihtiyacınız olan her şey, tek bir ÜCRETSİZ uygulamada.

Yeni Lorna Jane App, yoğun kadınlar düşünülerek tasarlandı; İstediğiniz zaman, her yerde (tüm fitness seviyeleri için) yapılabilecek egzersizler, lezzetli ve mutfakta zamanınızı azaltmak için hazırlanabilecek yemekler, yoğun programınıza dahil edilmesi kolay uygulamaların olduğuna inanıyorum.

Yeni Lorna Jane App, hepsini kendiniz ve zamanlamanız için çalışan özelleştirilebilir bir programa çeker.

Hareketlerinizi takip edin, ücretsiz egzersiz programlarına erişin, vücudunuzu lezzetli tariflerle besleyin ve aklınızı Believe feed'inizdeki en son ipuçları, haberler ve ilhamlarla besleyin.

ÜCRETSİZ WELLNESS PROGRAMI
Haftalık indirilebilir planınızı ve yemek ve egzersizlerinizin sizin için önceden planlandığı günlük takviminizi görüntüleyin. Yapmanız gereken tek şey tamamlandı ve onları kontrol etmektir. Basit!

HAREKET
• Move'unuzu izleyin ve aktivite geçmişinizi Move Tracker ile kaydedin.
• Herhangi bir yerde - her zaman yapılacak şekilde tasarlanmış egzersizler!
• Sektördeki en iyi eğitmenlerle birlikte hareket edin. Özel eğitmenlerimiz sizi Cardio, Strength ve Stretch egzersiz videolarına götürüyor.
• Kolay erişim için egzersiz antrenmanlarını sev.
• Antrenmanlarınızı takviminize ve uygunluğunuza uyacak şekilde taşıyın.
• Her zaman güncellenen egzersiz kitaplığından birini seçin.

BESLEYİCİ
• Bir "ana akım" veya "vejetaryen" plandan birini seçin (* vejetaryen planında sunulan vegan seçenekleri).
• Lezzetli ve besleyici tarifleri takip etmek kolaydır.
• Yemek hazırlığı yapan Şefimiz, yemek hazırlığı yapıp mutfakta harcadığınız zamanı kısaltabilmeniz için planları tasarladı.
• Hızlı başvuru için sık kullanabileceğiniz tarifler kitaplığından birini seçin.
• Tariften doğrudan malzemeleri alışveriş listenize ekleyin.
• Planınızdaki herhangi bir yemeği değiştirin ve kütüphaneden bir alternatif seçin.

İMAN
• Olumlu bir zihniyetin desteklenmesi ve beslenmesi için haftalık Believe Planınızı indirin ve uygulamanızı geliştirmenize yardımcı olacak odak noktaları ve ipuçları sağlayın.
• Tek bir tıklamayla sizi en son haberlere, ipuçlarına ve ilham alan Believe yayınına götüreceksiniz.

HEDEF TAKİP
• Hedeflerinizi belirleyin ve kolay bir şekilde ne zaman ulaşmak istediğinizde, izlemenize yardımcı olacak bir bakışta izleyin.

ALIŞVERİŞ LİSTESİ
• Alışveriş listelerini hazırlayın ve kendi tariflerinizi ekleyebilmenizin yanı sıra doğrudan tariflerden de öğeler ekleyin.
DÜKKAN
• En son ve en iyisini istediğinizi biliyoruz. Ayrıca Activewear giymenin sizi daha aktif olmaya motive ettiğini de biliyoruz. Bu yüzden, en yeni görünümleri satın almanızı kolaylaştırdık.

ÖZET
Lorna Jane uygulamasında şunları yapabilirsiniz:
• Hareketinizi GPS izleyicimizle takip edin ve etkinlik geçmişinizi kaydedin.
• Takviminiz günlük planlanmış egzersiz programlarınızı ve tariflerinizi listeler.
• Bugün hareket etmekten veya yemek yemekten hoşlanmıyor musunuz? Sorun değil! Başka bir güne taşıyın ve kütüphaneden başka bir taneyle değiştirin.
• Önceden plan yapmak ister misiniz? Planlanan her şeyi hızlı bir şekilde görmek için haftalık planı indirin.
• Doğrudan tariften malzemeleri alışveriş listenize ekleyerek öğün hazırlığını kolaylaştırın.
• Kendinizi motive etmek ve sorumlu tutmak için hedeflerinizi ve zaman dilimlerinizi belirleyin.
• Sakin olmanıza ve odaklanmanıza yardımcı olmak için rahatlatıcı meditasyon videomuza ek olarak dikkatli nefes ve meditasyon yapın.
• Kolay erişim için en sevdiğiniz egzersiz programlarını, tarifleri ve ipuçlarını işaretleyin.
• En son ipuçlarının, haberlerin ve ilhamların tümü için Believe feed'i ziyaret edin.
• Yeni gelenleri kontrol etmek ister misiniz? Tek bir tıklamayla doğrudan en taze Lorna Jane stillerini alışveriş yapabilirsiniz.