Yoga In Marathi | योगासने İndir

- Dark Mode Added.
- Yogasana are categorized as beginner, intermediate and advanced.

Yoga artık tüm dünyada kabul ediliyor ve uygulanıyor. Bu yüzden Hint kültürünün artık küresel hale gelmesi bizim için gurur verici bir an. Bu uygulamayı kullanmak, stresi azaltmanıza, esnek olmanıza ve zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca kullanıcıların uygulamamızı sorunsuz kullanabilmeleri için karanlık modu da sağladık.

Asanalar toplu olarak eski Yoga'da ibadetin fiziksel yönünü ve modern Yoga'nın çeşitli esnetme ve meditatif pozlarını oluşturur. Pozlar ve esnemelerin fiziksel ve zihinsel sağlık yararları olduğu ve yaralanmalara yol açabileceği düşünülmektedir. En iyi fitness mantrası yogadır. Ayrıca zihnimizi sakinleştirmek için 108 kez Om ve Gayatri mantrasını ekledik. Ayrıca uygulamadaki BMI hesaplayıcıyı kullanarak BMI'nizi takip edebilirsiniz. Yogasana'yı başlangıç, orta ve ileri seviye olarak da sınıflandırdık.

Egzersiz hayatın anahtarıdır. Bedeninizi güçlü tutun ve zihninizi özgür bırakın. Bazıları yoganın sadece rahatlamak ve sakin kalmak için olduğunu düşünse de, yoga büyük bir güç geliştiricidir ve dünyadaki en güçlü insanlardan bazıları stresi azaltmak ve kas inşa etmek için günlük olarak yoga yapar. Bu uygulama size en iyi Yoga/egzersiz yönergelerini verir.

Marathi uygulamasında Çevrimdışı Yoga, şu şekilde sınıflandırılan çeşitli yoga asanalarını içerir:

▪Başlangıç
▪Orta
▪Gelişmiş

Yoga, vücudumuzu strese sokmadığı ve onu içeriden iyileştirdiği için egzersiz yapmanın harika bir yoludur. Marathi uygulamasında Yoga, genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Uygulamamız şunları içerir ..

▪ Pranayama (प्राणायाम)
▪ Yoga asanaları (योग आसन)
▪ Yoga pozları (योगा)
▪ Yoga Mudra(योग मुद्रा)
▪ Gayatri Mantra 108 kez
▪ 108 kez Om Mantrası

Aşağıdakiler Yoga Asana'dır:

Surya – Namaskar
Anjaneya – Asana,
Ardha Chandra - Asana,
Ardha – Matsyendra – Asana,
Baddha Kona Asana,
bala asana,
çakra Asana,
Dhanur - Asana,
Malasana,
Garuda – Asana,
Gomukha – Asana,
Halasana,
Hasta – Pada – Asana,
Matsya - Asana,
Veerbhadra – Asana,
Nataraja Asana,
Padma – Asana,
Parivritta - parshvakona,
Pavana mukta Asana,
Sarvanga – Asana,
Shalabha – Asana,
Şav – Asana,
Manduk- Asana,
Simha – Asana,
Sirşasana,
tadasana,
trikonasana,
Vajrasana,
Ushtra – Asana, vb.

Bu uygulamada bulunan Yoga Mudra listesi:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Abhaya Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.

Bu uygulamayı gerçekten beğendiyseniz, lütfen oy verin ve paylaşın ..