15 min Spinning HIIT Workout Cardio Cycling Timer İndir
Bilgi
Yenilikler
Üst durum HIIT eğitimine ek olarak size aynı zamanda birden fazla sağlık yararlar sağlar. Etkili aralıkları, yağ yakma kalori yakma ve kalp güçlendirmek için idealdir. Hızlı aralıklarla kalp atış hızını kaldırır ve aşağıdaki kurtarma aralıkları kalp atış hızını düşürür. daha hızlı istikrarlı bütün zaman kalp hızı tutmak programları ile daha durumunuzu güçlendirmek edebiliyoruz Bu şekilde. Yalnızca bir egzersiz bisikleti gerekir, bir koşu bandı ya da dönen bir bisiklet başlamak için.
Bir High Intensity Interval Eğitim FAYDALARI
- Aralıklı rutin geleneksel egzersiz daha durumunuz daha hızlı artırır
- hatta egzersiz sonrası saatlerce Daha verimli metabolizma
- Geleneksel koşu bandı rutin daha Burns şişman
- Yanıklar kalori ve zinde ve yağsız vücut almak için yardımcı olur
- maksimal oksijen alımı geliştirir
- glikoz metabolizmasını artırır
- kalbi güçlendirir
- Bunun sadece bir hafta zaman 15 dakika yaklaşık 3 kez sürer süper verimli bulunuyor
- Kolay evde rutin yapmak veya spor salonunda tek ihtiyacınız iplik veya egzersiz bisikleti veya koşu bandı olan
CARDIO BİSİKLET TIMER -app - 15 DK İPLİK HIIT WORKOUT NEDİR?
- eğirme egzersiz üç farklı seviyede oluşur (Başlangıç, Orta ve Pro)
- Eğitim zamanlayıcı ve müzik ile HIIT-programı kullanmak için hazır
- Kolay yağ yakma ve kalori uyum ve yağsız vücut için fitness programı yazma
- Isınma, HIIT ile Tüm rutin ve serinleyin evreleri
- Size aşırı sonuçlar verir ve kardiyovasküler sistemini güçlendirir Aşırı egzersiz rutin
EK BİLGİ:
15 DK İPLİK HIIT EGZERSİZ -CARDIO BİSİKLET TIMER -app kullanmak serbesttir. İsterseniz uygulamanızı özelleştirmek için oyun öğeleri satın alabilirsiniz.
15 DK İPLİK HIIT EGZERSİZ -CARDIO BİSİKLET TIMER -app telefon ve tabletler hem optimize edilmiştir.
15 DK İPLİK HIIT EGZERSİZ -CARDIO BİSİKLET TIMER ile yağ ve kalori yakarak FIT GET!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 15 min Spinning HIIT Workout Cardio Cycling Timer heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Lumo Label: Inspiring Apps and Enjoyable Games'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
