PAI Research İndir
Bilgi
Yenilikler
Araştırma projelerinin farklı hedefleri olacaktır, ancak ortak amaç, size sağlanan giyilebilir cihazı kullanarak etkinlik verilerinizi takip etmek. Katılarak, fiziksel aktivite, yaşam tarzı ve sağlık riskleri hakkında daha fazla araştırma yapılmasını sağlayan değerli verilerle katkıda bulunursunuz.
PAI NEDİR
Kişisel Etkinlik İstihbarat - Bu uygulamayı kullanarak PAI tanıtılacak. Bu, sağlıklı bir yaşam elde etmenize ve sürdürmenize yardımcı olmak için fiziksel aktivite düzeyiniz hakkında kişisel rehberlik sağlayan kalp atış hızına dayalı bir skordur - kardiyovasküler uygunluğunuzu geliştirmek için ne kadar egzersize ihtiyacınız vardır.
PAI NASIL ÇALIŞIR
PAI puanınız, son 7 gün içinde toplanan kişisel profil verilerinize ve kalp atış hızı verilerinize göre hesaplanır. Yaşamlarımızı haftalık rutinlerde yaşamaya meyilli olduğumuzdan, rutin ve alışkanlıklar oluşturmak için güzel bir araçtır. PAI puanınız bir sabah düştüyse, bir hafta önce bir aktivite yaptığınız anlamına gelir - bugün tekrarladığınızdan ve PAI puanınızı tekrar aldığınızdan emin olun.
PAI skoru, her gün yürüyüş, haftada iki kez spin dersi veya başka bir şey olsun, tüm farklı alışkanlıklara uygundur. Kalp atış hızınızı yükselten yapmak istediğiniz her şeyi yapın ve ardından PAI yeterli miktarda yapmanıza yardımcı olacaktır.
50'den fazla PAI ve ideal olarak 100'den fazla PAI koruyarak, yaşamınıza yıllar ve yıllarınıza daha fazla yaşam ekleyebilirsiniz. Araştırmalar, 100 PAI'nın korunmasının yaşamınıza ortalama 5 yıl eklediğini ve kardiyovasküler hastalıktan ölüm riskini% 25 azalttığını göstermiştir.
Neden ilk hafta kendinizi profillemek için kullanmıyorsunuz, PAI puanınız nedir? Ardından etkinliklerinizin süresini veya yoğunluğunu artırmayı deneyebilir ve bunun puanınızı nasıl etkilediğini görebilirsiniz. Yavaş yavaş alışkanlıklar oluşturun, zaman içinde sürdürmeye ve iyileştirmeye çalışın ve sonunda yaşam tarzınızın tutarlı bir şekilde 100 PAI'nın üzerinde kalmanızı sağladığından emin olun.
BİLİM TARAFINDAN GERİ DÖN
PAI algoritması, 25 yıl boyunca 45.000'den fazla insanı içeren dünyanın en büyük sağlık çalışmalarından birinden türetilmiştir. PAI'nin arkasındaki araştırmanın amacı, insanların sağlıklı bir yaşam tarzına uyum sağlamasına yardımcı olabilecek tek, anlaşılması kolay bir etkinlik izleme metriği geliştirmekti. Kalp atış hızı, vücudun aktiviteye yanıtını ölçmenin en iyi yoludur ve PAI puanı kalp atış hızlarınızı analiz eder ve basit, anlamlı bir puana çevirir.
PAI'nın arkasındaki bilim hakkında daha fazla bilgiyi https://www.paihealth.com/science-of-pai/default.htm adresinde bulabilirsiniz.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden PAI Research heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
PAI Health Norway AS'dan Daha Fazla
Üst Sıralar