Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator İndir
Bilgi
Yenilikler
Keto Hesap Makinesi, düşük karbonhidrat diyetleri için açık kaynaklı bir keto hesaplayıcısı (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) olan KetoDiet Buddy'ye (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy) dayanmaktadır. .
Keto Hesap Makinesi ücretsizdir ve her zaman da öyle olacaktır. Yorum bırakarak bize yardımcı olabilirsiniz.
Ücretsiz araçlar:
- abonelik yok
- ekleme yok
- kayıt yok
- tam kullanıcı gizliliği
Ketojenik Diyet nedir?
---------------------------
Ketojenik diyet yağda yüksek, protein açısından yeterli ve karbonhidratta düşüktür. Genel olarak, makro besin oranı aşağıdaki aralıklarda değişir:
Kalorilerin% 60-75'i yağdan (veya daha fazlası),
Kalorinin% 15-30'u proteinden ve
Karbonhidratlardan kalorilerin% 5-10'u.
Kesin yağ ve protein miktarı, bireysel hedefler, ihtiyaçlar ve aktivite seviyeleri ile ilgilidir. Tipik olarak, ketojenik diyet uygulayan çoğu insan, karbonhidratlardan% 5'ten fazla kalori tüketmez.
Çoğu durumda, keto diyeti uygulayan kişilerin kalori saymasına gerek yoktur. Bununla birlikte, ideal kilolarına yaklaştıkça ve kilo verme hızları düştüğünde, kalori sayımı yağ kaybı için yardımcı olabilir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Compumaster Ltd'dan Daha Fazla
Üst Sıralar