How to Overcome Anxiety İndir
Bilgi
Anksiyete bir tür korku olduğundan, yukarıda korku hakkında tarif ettiğimiz şeyler de endişe için de geçerlidir.
“Kaygı” kelimesi, endişeyi tanımlamak için ya da korku zaman zaman titreyip durduğunda kullanılır. Korku, şu anda olanlardan ziyade gelecekte bir şeyle ilgili olduğunda kullanılır.
Anksiyete, sağlık profesyonelleri tarafından sürekli korku tanımlamaları sırasında sıklıkla kullanılan bir kelimedir. Korku duyduğunda ve endişelendiğinde hissetme biçimleri, temel duygu aynı olduğundan çok benzer.
Korku ve endişe neye benziyor?
Korkmuş veya ciddi endişeli hissettiğinizde, zihniniz ve bedeniniz çok hızlı çalışır. Bunlar olabilecek şeylerden bazıları:
Kalbin çok hızlı atıyor - belki düzensiz hissediyor
Çok hızlı nefes alıyorsun
Kasların zayıf hissediyor
Çok terliyorsun
Mide burunlarınız veya bağırsaklarınız gevşek hissediyor
Başka bir şeye konsantre olmakta zorlanıyorsun
Başım dönüyor
Yerine donmuş hissediyorsun
Yemek yiyemezsin
Sıcak ve soğuk terlemelerin var
Ağız kuruluğu
Çok gergin kaslar elde edersiniz
Bunlar, vücudunuzun korku hissetmesi, sizi acil bir duruma hazırlaması nedeniyle oluşur, böylece kanınız kaslara akar, kan şekeri artar ve vücudunuzun tehdit olarak algıladığı şeye odaklanmanız için zihinsel bir yetenek verilir.
Korku ve Kaygıyı Gidermek İçin Bu Android Uygulamasını İndirin ..
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden How to Overcome Anxiety heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
RK Unit'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
