Fatty liver diet İndir

fatty liver diet

Yağlar, vücudumuzu oluşturmada ve formda tutmada hayati bir rol oynar. Vücudumuzdaki yağlar aşırı hale geldiğinde bize çeşitli şekillerde zarar verirler. Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin en büyük endişelerinden biri, yağlı karaciğer hastalıklarını uzak tutmaktır.

Karaciğer, vücuttaki en büyük organlardan biridir. Karaciğer genellikle eskileri hasar gördüğünde yeni karaciğer hücrelerini yeniden inşa ederek kendini onarır. Karaciğerde tekrarlayan hasar olduğunda kalıcı yara izi oluşur.

Karaciğer sağlığı çok önemlidir. Sağlıklı yetişkinlerde yaklaşık 3 kilo ağırlığındaki karaciğer, vücudun hayati organlarından biridir. Sindirim, metabolizma, bağışıklık ve vücudun hayatta kalması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerinin depolanmasıyla ilgili birçok önemli işlevden sorumludur.

Yağlı karaciğer veya hepatik steatoz, karaciğerde yağ birikimini tanımlayan bir terimdir. Yağlı karaciğer, yaygın bir sağlık sorunu haline geldi. Erken teşhis, şeker hastalığı geliştirme riskinin artmasından gelecekte karaciğer fibrozuna ve hatta karaciğer kanserine kadar değişen ciddi komplikasyonların önlenmesine yol açabilir.

Kullanıcının bu sorundan etkilenme olasılığını belirleyebilmesine ve bir sonraki adımın ne olduğu ve araştırmalar hastalığı onaylarsa bununla nasıl etkili bir şekilde başa çıkılacağı konusunda onu eğitmesine yardımcı oluyor.

Yağlı karaciğer için en yaygın geleneksel olmayan tedavilerden biri doğal ilaçlardır. Neredeyse tüm besinleri tedavi etmek için doğal ilaçların kullanılması son birkaç yılda popülerlik kazanmıştır. Giderek daha fazla insan, sırf başkası onlara öyle yapmalarını söylediği için arkalarına yaslanıp vücutlarına kimyasallar koymaya istekli değil. Bunun yerine, yeryüzüne doğal olarak yerleştirilmiş bitki ve yağları kullanmak çoğu insan için daha çok istenen yaklaşımdır.