Blue light Filter - Screen Dimmer İndir

Telefon ekranını izledikten sonra uzun süre uyumakta sorun mu yaşıyorsunuz?

Bu mavi ışıktan kaynaklanıyor. Telefonunuzdaki ve tablet ekranınızdaki mavi ışık, sirkadiyen düzenlemesi için görünen ışık spektrumudur. Bilimsel çalışmalara göre, mavi ışığa maruz kalmak retina nöronlarına ciddi tehditler getirmekte ve sirkadiyen ritimleri etkileyen bir hormon olan melatonin salgılanmasını engellemektedir. Mavi ışığın azaltılmasının uykuyu büyük ölçüde iyileştirebileceği kanıtlanmıştır.

Light Mavi ışık nedir?

Sirkadiyen ritmi bozan ve uykusuzluğa, baş ağrısına ve kötü göz sağlığına neden olan doğal bir ışık spektrumunun bir parçasıdır. Kırmızı ışıklı gece gölgesinden farklı olarak, ekran ışığı mavi ışığı melatonin salgılanmasını, uyku hormonunu engeller ve huzursuzluğa neden olur. Gece filtresi, alacakaranlıktan sonra göz bakımı için kullanılmazsa, retina nöronları tehlikededir.

Özellikler:

● Mavi ışığı azaltın
● Ayarlanabilir renk filtresi
● Güç tasarrufu
● Kullanımı çok kolay
● Dahili ekran karartıcı
● Ekran ışığından koruyucu gözlük
● Farklı Renk Filtresi r
● Film, Oyun, Okuma İçin Farklı Mod
Light Mavi ışık akısının olumsuz etkileri:

• Göz yorgunluğu, yorgun gözler ve kötü göz sağlığı
• Yüksek glokom ve katarakt riski
• Sirkadiyen ritmin faz kayması, huzursuzluk ve melatoninin baskılanması
• Kronik migren ağrısı ve trigeminal sinirin aktivasyonu
• Kronik baş ağrısı
• Uykusuzluk, uykusuz gece vakti ve uykusuzluk

İpuçları:
● Başka bir uygulamayı yüklemeden önce, kurulumu etkinleştirmek için lütfen bu uygulamayı kapatın veya duraklatın.
● Ekran görüntüsü alırken, ekran görüntüsünün uygulama efektini kullanması durumunda lütfen bu uygulamayı kapatın veya duraklatın.

İlgili Bilimsel Çalışmalar

Mavi ışık teknolojisinin etkileri
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

İnsan Sirkadiyen Melatonin Ritminin Kısa Dalga Boyu Işığıyla Sıfırlamaya Yüksek Hassasiyeti
Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler, 2003


Emade Hazır mavi ışık filtreleri - Gece modunu etkinleştirmek için parlama önleyici mavi ışık akısı filtrelerinden birini kullanın ve doğal açık mavi ışınlara karşı göz bakımı için sıcak ışığı (kırmızı ışık) kullanın. Uykusuz gece okuması sırasında göz yorgunluğunu, maküler dejenerasyonu, glokomu ve gece filtresinde kataraktı hafifletin.

Mode Gece modu filtrelerini kaydetme ve düzenleme - Yorgun gözlerinizi ekran ışığından korumak için bir gece vardiyası filtresi oluşturun ve düzenleyin veya gözleri korumak, sirkadiyen ritmi, uykusuzluk, uykusuzluk ve alacakaranlık sonrası melatonin eksikliğini gidermek için bir dizi gece filtresi yapın.

Minimum Sistemin altında minimum karartma - Gözleri doğal açık mavi ışınlardan korumak için "Dim" gece ekranı seçeneğini kullanın. Gece okuma sırasında iyi göz sağlığı ve kronik baş ağrısının giderilmesi için en iyisidir, çünkü gece lambası şeklinde gece gölgesi ışığı sağlar.

• Renk özelleştirmesi - Gece ekranınız için renk tonunu, yoğunluğunu ve solukluğunu ayarlamak için "Renk" paletini kullanın. Gece filtresi, ekran ışığından kaynaklanan migren ağrısından göz bakımı ve rahatlama sağlar.


Usage Güç kullanımını azaltın - Bluelight flux gece vardiyası, gece ekranı güç kullanımını azaltır. Kronik baş ağrısını hafifletirken ve uykusuzluğunuzu iyileştiren sirkadiyen ritmi onarırken gece lambası güç kullanımını azaltmak için doğal ışık filtreleri kullanın.