Perspectives Health İndir

Fixes to some links in the background that are not visible to the user

Görünüşünüz hakkında daha iyi hissedin. Perspektifler şu anda Massachusetts Genel Hastanesi'nde devam eden bir araştırma çalışmasının bir parçası olarak test edilmektedir vücut imajı endişeleri için bilişsel bir davranışçı terapi uygulaması.
NEDEN PERSPEKTİFLER?
- Görünüşünüz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olacak 12 haftalık kişiselleştirilmiş bir program edinin
- Kanıta dayalı bilişsel davranışçı terapiye dayanan basit egzersizler
- Kendi evinizin konforunda eksiksiz egzersizler
- Sorularınızı cevaplamak için bir koçla eşleştirin
- Tedaviyle ilişkili maliyet yok


ÖNCEKİ KULLANICILAR NE DEDİ

 “Şu anda çok daha fazla hissediyorum, etrafta dolaşıyorum ve işlerin ne kadar güzel olduğunu fark ediyorum”

“[Benlik saygısı modülü] güçlü bir modüldü, tablolar o anda, kalıcı olarak döndü”


“Bir uygulamanın beni evden çıkarabileceğini düşünmezdim!”

“Giderek mutluyum ve uygulamayı tavsiye ederim. Sizi rahatlık alanınızdan dışarı çıkardığı, bunu yapabilmeniz için bir yapı sağladığı ve durumu halledebilmem için bana araçlar sağladığı için gerçek bir ilerleme yaşadım. ”


--- VÜCUT DİSMORFİK BOZUKLUK NEDİR? ---


Vücut Dismorfik Bozukluğu (BDD) yaşıyorsanız, lütfen yalnız olmadığınızı bilin. Aslında, son çalışmalar BDD'nin nispeten yaygın olduğunu ve nüfusun% 2'sine yakınını etkilediğini göstermektedir.
Vücut dismorfisi olarak da bilinen BDD, görünüşte algılanan bir kusur ile ciddi bir meşguliyet ile karakterize zihinsel bir bozukluktur. Herhangi bir vücut parçası endişenin odağı olabilir. En yaygın endişe alanları yüz (örn. Burun, gözler ve çene), saç ve cildi içerir. BDD'li bireyler genellikle görünümleri hakkında endişe duyarak günde saatler geçirirler. Vücut dismorfik bozukluğu kibir DEĞİLDİR. Ciddi ve sıklıkla zayıflatıcı bir durumdur.

--- BİLİŞSEL DAVRANIŞ TERAPİSİ NEDİR? ---

BDD için bilişsel davranışçı terapi (CBT) beceri temelli bir tedavidir. Bireylerin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını değerlendirmelerine ve daha sağlıklı düşünmek ve hareket etmek için stratejiler geliştirmelerine yardımcı olur.
Özetle, CBT olumsuz düşünceleri tanımlamanıza ve bu düşüncelerin davranışı nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı olur - böylece ne yaptığınızı ve nasıl hissettiğinizi değiştirmek için pratik adımlar atabilirsiniz.
Araştırmalar, CBT'nin vücut dismorfik bozukluğu için çok etkili bir tedavi olduğunu göstermiştir. Şu anda BDD için akıllı telefon tabanlı bir CBT tedavisini test ediyoruz. Özel BDD kliniğimizdeki deneyimlerimize göre, BDD için tedaviye ihtiyaç duyan birçok kişi, konumları, mevcut terapistlerin eksikliği veya tedavi maliyetleri nedeniyle erişemez. BDD uygulaması için bu CBT'yi geliştirmenin ve test etmenin çok daha fazla insana tedaviye erişim sağlayacağını umuyoruz.
--- PERSPEKTİFLER NASIL ÇALIŞIR? ---
Perspektifler kanıta dayalı tedaviye dayanmaktadır, TCMB. Kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiselleştirilmiş on iki haftalık bir program boyunca basit egzersizler sağlar.

--- BAKICILARIN KİMDİR ---
Perspektifler, bilişsel davranışçı terapi alanında uzun yıllara dayanan deneyime sahip Massachusetts Genel Hastanesi'ndeki klinisyenler tarafından oluşturulmuştur.

--- AKTİVASYON KODU NASIL ALINIR ---

İlginizi web sitemizden ifade edebilirsiniz https://perspectives.health/. Bir klinisyenle konuşacaksınız ve uygulama sizin için uygunsa size bir kod sunacaklardır.

--- DESTEK İLETİŞİM ---
Gizliliğinize önem veriyoruz, lütfen aşağıdaki bilgileri dikkatlice okuyun.

HASTALAR
Herhangi bir sorunuz, endişeniz veya teknik zorluğunuz varsa, lütfen bu mobil terapi için aktivasyon kodunu sağlayan sağlık uzmanına başvurun.

SAĞLIK PROFESYONELLERİ
Perspektiflerin herhangi bir yönüyle ilgili destek için lütfen support@perspectives.health adresine e-posta göndererek Destek Hizmetleri'ne başvurun. Gizlilik nedeniyle, lütfen herhangi bir hasta kişisel bilgisini bizimle paylaşmayın.

--- UYUMLU OS VERSİYONLARI ---
Perspektifler Android 5.1 veya daha üst sürümü ile uyumludur.