DoFasting Intermittent Fasting İndir

Kullanıcı oyu: 2,7/5 - ‎6.015 oy

En son sürüm: 6.4.5

Yükleme sayısı: 500.000+

Güncellendi: 2024/04/19

İndir APK

Versiyon 6.4.5 Boyut 122.4 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 122.4 MB

Mevcut sürüm: 6.4.5

Paket Adı: com.kilofasting

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Kilo.Health

Gereken Android sürümü: Android 7.0 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.

DoFasting, üyelerin kilo verme aktivitesine ve makro tüketimine erişim şeklini değiştirecek olan aralıklı oruç için yeni ve geliştirilmiş bir yaklaşım getirdi.

DoFasting özellikleri:

- Gerçek zamanlı içgörüler sağlayan oruç, adımlar, su, mikro besinler ve makro izleyiciler.
- En popüler aralıklı oruç yöntemleri, üyelerin yaşam tarzlarına ve fiziksel koşullarına uyacak şekilde uyarlanmıştır.
- Üyelerin beslenme ihtiyaçlarının yanı sıra zihinsel ve fiziksel durumlarını anlamalarına yardımcı olacak basit bir sınav.
- Kilo verme, aralıklı oruç, makrolar, gıdaların mikro besin bileşimi, sağlıklı beslenme ve duygusal sağlık hakkında yararlı bilgiler içeren kapsamlı rehberlik ve makaleler.
- Yerleşik bir beslenme izleyici ve uzun süreli alışkanlıklar oluşturan bir oruç zamanlayıcı aracılığıyla sürekli motivasyon ve destek.
- Mükemmel bir mikro besin ve makro besin dengesine sahip 5.000'den fazla vegan, vejetaryen, et bazlı, paleo ve keto dostu yemek tarifi.
- Her hafta zamana duyarlı hatırlatıcılar, cesaretlendirme ve kilo verme ilerleme bilgilerinin derlenmiş bir listesi.
- Profesyonel koçlar tarafından oluşturulan, her yaş (+18) ve fitness düzeyi için uygun egzersiz rutinleri.

Oruç ve fiziksel aktiviteler:

DoFasting, üyelerin özelleştirilmiş egzersiz planları ile oruç rutinlerini taze ve heyecanlı tutmalarına olanak tanır. Tüm egzersizler kurum içi fitness uzmanları tarafından oluşturulur.

- Haftalık ve günlük egzersiz aktiviteleri
- Her yaş (18+) ve cinsiyet için kişiselleştirilmiş aktiviteler
- Farklı kas grupları için ekipmansız rutinler
- Yağı azaltmaya ve kas oluşturmaya yardımcı olur

DoFasting'in planları kanıta dayalı davranış bilimine dayanmaktadır. İnsanları kilo verme aktivitesine başlamaya karar vermeye motive eden nedir? İstedikleri dönüm noktasına ulaşana kadar devam etmeleri için onları motive eden nedir ve kilo verme çabalarını engelleyen faktörler nelerdir? DoFasting uygulaması, oruç tutma yöntemini buna göre uyarlamak için sürecin her yönünü analiz edecektir.

Üyeler, motivasyonlarını tam olarak anlamak ve ulaşmak istedikleri her kilometre taşını belirlemek için önce kapsamlı bir sınava girerler. Bir kişi, kişinin aktivite düzeyine ve diyet gereksinimlerine göre önerilen günlük makrolar ve mikrolarla birlikte aralıklı oruç izleyici ve beslenme izleyici sunan, uzmanlar tarafından tasarlanmış bir DoFasting uygulamasına erişim kazanacak.

Şartlar ve Koşullar: https://dofasting.com/general-conditions
Gizlilik Politikası: https://dofasting.com/privacy-policy

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden DoFasting Intermittent Fasting heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.