Back Pain Exercise Guide İndir
Bilgi
Bir tarafta bir ağrı, göğsün ve bacakların altındaki bir ağrı ya da bel ve bel bölgesinde genel ağrılar şeklinde ortaya çıksa da, bel ağrısının uyması için ciddi bir engel olabilir.
Bel ağrısı çeken hastalar için, ilaçlardan cerrahiye kadar birçok tedavi seçeneği bulunmaktadır. Ancak, kronik bel ağrısını ortadan kaldırmak için en sürdürülebilir ve etkili çözümlerden biri, sırt güçlendirme egzersizlerinin düzenli uygulanmasıdır.
Bu konuda belirtileri ile birlikte sırt ağrısı egzersizleri yapmak için adım adım yöntemi ile size yardımcı olacağız.
Şimdi indirin, ücretsiz .. !!
Not: - Bu İçerik - Sadece App. Bel ağrısı için egzersizler hakkında size bilgi verir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Back Pain Exercise Guide heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
appfantastic619'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
