HIIT antrenmanları uygulaması İndir

Special categories for women's HIIT added.

2021'e bu yıl bir Yeni Yıl meydan okumasıyla başlayın. Yeni yıl kararınızda size yardımcı olabilecek birçok yeni yıl meydan okuma fikrimiz var. HIIT antrenmanları ile bu yıl kilo vermek veya formda ve sağlıklı olmak mı istiyorsunuz? Yeni yıl kilo verme mücadelemiz sizin için mükemmel.

21 günlük meydan okuma veya 30 günlük HIIT meydan okuma gibi egzersiz zorluklarımıza bir göz atın, tüm bu egzersizler evde denenebilir ve ekipman gerekmez. 2021'de daha sağlıklı Yeni Yıl kararları alın. Bu yıl yeni yıl fitness yarışmasıyla yeni bir ben ortaya çıkarın.

HIIT antrenmanları, yeni başlayanlar ve deneyimli sağlık meraklıları için kişiselleştirilmiş bir HIIT günlük yanma egzersiz uygulamasıdır. HIIT antrenmanları ile, her zaman kurtulmayı hayal ettiğiniz o ekstra yağ katmanını yok edin.

Kilo vermek kolay bir iş değildir. Bunu ancak dikkatli bir kardiyo egzersizi seçimi ve sağlıklı beslenme planları ile başarabiliriz. Kardiyo arkadaşımız her gün fitness hedefinize ulaşmanız için sizi motive eder.
HIIT (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman), fit olmak için yeni bir stratejidir.HIIT rejimi, kısa süreli yoğun kardiyo antrenmanlarını ve ardından daha az yoğun toparlanma dönemlerini içerir. HIIT antrenmanları özenle seçilmiş kardiyo egzersizleri, hiit antrenmanı, belirli vücut bölümleri için HIIT egzersizleri, Tam vücut paketleri vb. Sağlar.
Antrenman programlayıcımız, optimum sürede hızlı sonuçlar elde etmek için tüm vücut antrenmanı yapar.

Özellikleri:
1. Kişiselleştirilmiş egzersiz seansları
HIIT antrenmanları, farklı HIIT kardiyo olarak kategorize edilmiş bir toplam vücut antrenmanı içerir.
biçimler. 5 dakikalık ABS ve Core, Boxing HIIT devresi, Toplam Vücut Ağırlığı egzersiz seansları, Alt vücut aralığı devreleri, vb. Herkesin deneyebileceği en popüler HIIT egzersiz rejimleridir.
2. Sesli koçtan sesli geri bildirim
Yüksek yoğunluklu egzersiz seansları büyük ölçüde zihinsel direnç gerektirir, Kardiyo arkadaşımız size sesli geri bildirim verir ve yolda kalmanızı sağlayan HIIT zamanlayıcısını hatırlatır. Sesli koç, egzersizler ve mola aralıkları hakkında zamanında talimatlar verir ve sorunsuz bir deneyim sağlar.HIIT zaman aralığı, en iyi sonuçları güvenli bir şekilde elde etmek için iyi optimize edilmiştir.
3. Kadınlar için HIIT Egzersizleri
Yüksek yoğunluklu HIIT antrenmanları hızlıdır ve genel olarak kadınlar için zor olabilecek çok sayıda anaerobik egzersiz ve aerobik egzersiz programı içerir. Kardiyo arkadaşımız, kadınlara özel egzersizler koleksiyonu sunar ve bu da onu kadınlar için en iyi kardiyo egzersiz uygulaması seçeneği haline getirir.
4. Çevrimdışı Çalışır
HIIT antrenmanları çevrimdışı olarak mevcuttur ve kardiyo antrenmanlarımızı ücretsiz ve her zaman, her yerde kullanılabilir hale getirir. Artık evde ücretsiz egzersiz yapmak çok kolay. Uygulamamız hiçbir ekipman gerektirmeyen birçok egzersiz içerdiğinden HIIT egzersizlerini evde deneyin.

HIIT antrenmanları ile istediğiniz zaman egzersiz seansları yapın ve her zaman arzu ettiğiniz o rüya fiziğini elde etmek için milyonlarca motive edilmiş fitness tutkunu olan sağlık uzmanlarına katılın.