30 Days Buttocks Workout For Women, Legs Workout İndir

Kullanıcı oyu: 4,6/5 - ‎39.936 oy

En son sürüm: 1.2.6

Yükleme sayısı: 1.000.000+

Güncellendi: 2023/12/10

İndir APK

Versiyon 1.2.6 Boyut 14.9 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 14.9 MB

Mevcut sürüm: 1.2.6

Paket Adı: com.hipsfitness.buttocksworkout.weightloss

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Jasmin Johns

Gereken Android sürümü: Android 4.4 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

+ Optimize workout exercises
+ Improve app performance
+ Fix critical bugs on some device
Enjoy our new version 1.2.5

İstediğiniz:
Women Kadınlar için sıkı, kalça egzersizi yapın
✅ Konik buzağı ve baldırlar düzgünce
✅ Etkili, güvenli kilo verme planı, bacaklarda kilo verme
Health Kadınların sağlığı iyileştirmek için evde egzersiz
Tools Kalça ve kalça egzersizlerini alet kullanmadan uygulayın
✅ 30 günlük diyet mücadelesi

Yani 30 günlük squat egzersiz meydan okuma uygulamasına hoş geldiniz. Ganimet egzersiz uygulamalarımız 2 etkili eğitim planı getiriyor. Ganimet Yağ Yakma ve Ganimet Büyümesi. Buna ek olarak, kadınlar için egzersiz uygulaması da 30 günlük diyet menüsü, etkili kilo ve bilim kilo yardımcı ücretsiz kilo için diyet planı vardır. Ayrıca ağırlık göstergelerini egzersizin her aşamasında takip edebilirsiniz

Uygulama bacaklarımız ve kalça egzersizimiz hakkında daha fazla bilgi edinin:
+ Rutin eğitim programı
Yağları azaltmak için + 30 günlük egzersiz meydan okuması
+ Her gün Bacak, Crunches, Kalça, glutes egzersiz kadınlar gibi kalçalar için 5 farklı egzersiz içerir ...
+ Aşırı yağ yakımı ve kilo kaybı
+ Egzersiz seanslarından bir gün sonra rahatlayın
+ Sıkı kalça, kalça ve kalça egzersizi
+ Vejetaryenler ve vejetaryenler için zayıflama diyet menüsü
+ Menü gün boyunca açlık olmadan pratik yapmanıza yardımcı olacak yemekleri yıkar
+ Eğitim sürecini haftaya göre takip edin
+ Açık ve ayrıntılı sağlık göstergeleri istatistikleri: BMI, kilo, tüketilen kalori, egzersiz sayısı
+ Kolayca eğitim hatırlatıcıları oluşturun
+ Gelişmiş ayarlar: dil, ses ...

Nefes egzersizleri ile stresi azaltın
- Egzersiz 1 dakika sürecektir. Sadece 5 saniye boyunca derin nefes almanız ve 5 kez yavaşça nefes almanız, 6 kez tekrarlamanız gerekir.
- Nefes egzersizleri rahatlamanıza, kaygıyı azaltmanıza, kan basıncınızı düşürmenize, ...

Neden kadınlar için ağız kavgası egzersizimizi ücretsiz seçmelisiniz?
Work Etkili egzersiz planı, yağ kaybı diyet planı
❗ Ev egzersiz ekipman yok
❗ İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde pratik yapın
Exercises Çeşitli egzersizler: kadınlar için kalça ve bacak egzersizi
Practice Pratik, basit ve ayrıntılı bir egzersiz rehberi
Account Hesap kaydı gerekmez
❗ Kurulum ama kadınlar için egzersiz ve tamamen ücretsiz kullanın

Şimdi ince bacaklar ve büyüleyici kalçalar artık sadece hayal değil. 30 gün ağız kavgası meydan okuma uygulamasını yükleyin ve kalçaları azaltmak için egzersiz yapın, bugün kadınlar için diyet koçu bir gerçeğe dönüştürün

Birlikte evde mükemmel vücut sahibi olmak için evde kadınlar için uygulama bacak egzersiz paylaşmak için unutmayın. Ve oranı 5 * kadınlar uygulaması için kalça egzersiz seviyorsanız.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden 30 Days Buttocks Workout For Women, Legs Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.