Aprender boxeo con entrenamiento İndir
Bilgi
Bu boks antremanı egzersizleri ile sadece kombinasyon ve tekniklere sahip olmayacak, aynı zamanda hedefine ulaşmak için dayanıklılığı, dayanıklılığı, çevikliği ve yoğunluğu artıracak kardiyo egzersizleri yapacaksın.
Boks, kapsamlı bir eğitim alanında ve herhangi bir nesne olmadan veya evinizin sakinliğinden arındırılabilir. Sadece darbeleri uygulamak için kum torbasına, yoğunluğu ve eldivenleri almak için bir ipe ihtiyacınız var.
Darbeleriniz artacak ve yeni başlayanlar, kadınlar için en iyi hareketlerle boks videoları bulacaksınız ...
Hangi vücut parçalarının çalıştığını, ne gibi yararları olduğunu, nasıl daha sert vurulacağını, en iyi egzersizlerin neler olduğunu öğreneceksiniz ...
Boks öğrenmek için bu uygulamada sunduğumuz eğitim ile, genel egzersizler tüm hedefimize ulaşmak için hız, ritim, hareketler ve en uygun tekniği yumruklar üzerinde çalışmak için uygulanmaktadır.
Boksta taktikler teknikle aynı anda çalışılmaktadır. Bu süreçte size boks öğrenmek için bu app size sunduğu ipuçları ile darbeleri artıracak. Aynı zamanda savunma ve karşı saldırıların da öğrenilmesi gerekir.
İyi bir boksör olmak için hareketleri öğrenmeniz gerekir, size nasıl daha sert vurulacağınız, eğitiminizi nasıl geliştireceğiniz, çantada farklı vuruşlar öğreneceğiniz ve savunmayı geliştirecek egzersizler konusunda ipuçları vereceğiz.
Hazırlamanın ve geliştirmenin birkaç yolu vardır, bu uygulamada öğreneceğiniz hareketler ve egzersizler ile bunu başaracaksınız.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Aprender boxeo con entrenamiento heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
aplicacionesgomez51'dan Daha Fazla
