CBT-i Coach İndir

Kullanıcı oyu: 4,6/5 - ‎1.394 oy
En son sürüm: 3.1.3
Yükleme sayısı: 100.000+
Güncellendi: 2024/11/01

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 98.7 MB
Mevcut sürüm: 3.1.3
Paket Adı: gov.va.mobilehealth.ncptsd.cbti
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: US Department of Veterans Affairs (VA)
Gereken Android sürümü: Android 8.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

fix for the notification bug

BDT-i Koçu, bir sağlık kuruluşunda Uykusuzluk için Bilişsel Davranışçı Terapi alan veya uykusuzluk belirtileri yaşayan ve uyku alışkanlıklarını iyileştirmek isteyen kişiler içindir. Uygulama, uyku hakkında öğrenme, pozitif uyku rutinleri geliştirme ve uyku ortamınızı iyileştirme sürecinde size rehberlik edecek. Uykuyu iyileştirdiği ve uykusuzluk semptomlarını hafiflettiği kanıtlanmış stratejiler öğreten yapılandırılmış bir program sunar.

CBT-i Coach, bir sağlık uzmanıyla yüz yüze bakımı artırmayı amaçlar. Tek başına kullanılabilir, ancak ihtiyacı olanlar için tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır.

CBT-i Coach, Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D tarafından yazılan Veterans Bilişsel Davranış Terapisi adlı terapi kılavuzuna dayanmaktadır. ., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D. ve Allison Siebern, Ph.D. CBT-i'nin hem Gaziler hem de siviller için uykusuzluk için etkili olduğu gösterilmiştir.

CBT-i Coach, VA'nın Ulusal PTSD Merkezi, Stanford Tıp Fakültesi ve DoD'nin Ulusal Tele Sağlık ve Teknoloji Merkezi arasındaki ortak bir çabaydı.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden CBT-i Coach heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 4,6 - 1.394 oy
5
25
4
11
3
91
2
275
1
986

(*) is required

  • INTERNET
  • ACTIVITY_RECOGNITION
  • WAKE_LOCK
  • FOREGROUND_SERVICE
  • FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM
  • POST_NOTIFICATIONS
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • health.READ_SLEEP
  • health.WRITE_SLEEP
  • VIBRATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • READ_PHONE_STATE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • BODY_SENSORS