خطواتي - عداد الخطوات İndir
Bilgi
Yenilikler
Ayrıca kilo vermek zorunda kalanlara da yardımcı olur, böylece günde 10.000 kez yürümek 250 ila 600 kalori yakar.
-------------------------------------------------- ---
► Yürüyüşün faydaları:
• Vücut sağlığını korur.Çok sayıda çalışma ve tıbbi araştırmalar, yürüyüşün yaşamı iyileştirdiğini ve kalp hastalığı ve felç geçirme olasılığını azalttığını göstermiştir.
• Vücuttaki yüksek kan basıncına karşı koruyan kan seviyesini düzenler.
• Obezite ve kilo alımını tedavi eder ve vücudun kaslarını, özellikle midenin kaslarını sıkar.
• Meme kanseri ve kolon kanseri başta olmak üzere tüm kanser türlerine karşı korur.
• Kan dolaşımı dolaşımını yürürken diyabet insidansını önler ve vücut şekerlerini düzenler.
• Kalp hastalıklarına karşı korur Yürüme, vücudu ateroskleroza neden olan yağ ve kötü kolesterolden korur.
• Genel olarak beyin fonksiyonlarını harekete geçirir, özellikle belleği güçlendirir ve insanların zihinsel yeteneklerini geliştirir.
• Kaygı ve gerginlik hissini azaltır: Yürüme sırasındaki beden, fiziksel ve psikolojik baskıyı hafifletmeye yardımcı olan endorfin salgılar. Erkeklerde cinsel yetenek geliştirir.
• Vücut, enerji ve olumsuz düşüncelerden tasarruf sağlar ve özellikle sabahın erken saatlerinde yürürken ve parklar veya kumsal gibi gürültüden uzak sakin yerlerde yürürseniz, onları daha olumlu ve iyimser yapar.
Yürümenin ve sağlığınızın yararları işe yaramaz ve şimdi hayatınızı değiştirmeye başlar.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden خطواتي - عداد الخطوات heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
F-techs'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
