My Swim Tips Guide İndir

MY YÜZME İPUÇLARI UYGULAMALARI, yüzme öğrenmeyi, uygulamayı ücretsiz kullanımı kolay, kullanımı kolay bir uygulama, A'dan Z'ye yüzmeyi öğrenebilirsiniz Telefonunuzdaki uygulamayı indirin Herkesin bildiği gibi her türlü mayoyu yüzme
A ile Z Yüzme arasında referans, adım adım.
Yeni başlayanlar ve ileri yüzücüler için.
Fotoğrafları ve videoları göster.
Yüzme eğitimi ile havuz zamanınızı ve yüzme tekniğinizi geliştireceksiniz. Bu eğitim ile daha hızlı yüzecek, daha fazla güçlenecek ve vücudunuz bu spora uyum sağlayacak. Aşağıdaki yüzme inme, yüzme havuzu, pektoral, sırt ve kelebek vuruşları için bir eğitim rutini ve alıştırmalar bulabilirsiniz.

* Yüzmeye hazırlanın:
- Vücudunu ısıt.
- Yüzmede nefes nasıl alınır?
- Yüzmek, asla (suya atlamak), koşmak (yanılmak) ve su sırtı.

* Yüzme stilleri:
- göğsüm.
- Ücretsiz veya ön tarama.
- Geri saldırın ya da sürünün.
- Kelebek darbesi.
- Birincil inme.

Tekme ve vuruş gibi her stil stilinin nasıl geliştirileceğini açıklayan videolar. Ayrıca yüzerken daha iyi nefes alırsınız. Kuru yüzme egzersizleri daha sonra yüzme havuzunda geliştirilir. Her uzunluk arasındaki yüz nasıl yapılır? Kilonuzu yüzücünün gereksinimlerine uyarlamak için spor salonunda özel bir antrenman.
Bu yüzden, bir kişi uygun yüzme tekniklerini bilmediğinde, kişi aşırı yorulacaktır. Burada kolayca yapılabilecek yüzme tekniklerinin resimlerini sunuyoruz. Böylece yüzme tekniğinin nasıl çalıştığı hakkında bir fikir edineceksiniz.

Yüzme, herkesin sevdiği su sporlarından biridir. Çünkü sağlıklı vücuda ek olarak, yüzme vücudu daha taze hale getirebilir. Ama bazen, yüzmeyi gerçekten isteyen ancak düzgün yüzmeyi bilmeyen insanlar var.
Günümüzde mevcut yüzme düzenlerinin çoğuyla, yüzme yöntemini izlemekte sorun yaşayabilirsiniz. Ancak, yüzme tekniklerini öğrenerek yeni başlayanlar için nasıl yüzüleceğini biliyorsanız, kolayca yüzebilirsiniz
Umarız bizimle güzel zaman geçirirsiniz ve sağlıklı bir şekilde yüzmeyi öğrenmek ve güzel bir sağlıktan keyif almayı öğrenmek için uygulamadan faydalanabilirsiniz.