Dr. A's Habits of Health İndir

Kullanıcı oyu: 1,8/5 - ‎619 oy
En son sürüm: 1.5.12
Yükleme sayısı: 100.000+
Güncellendi: 2023/12/11

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 10.8 MB
Mevcut sürüm: 1.5.12
Paket Adı: com.optavia.drahabits.prod
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Medifast, Inc.
Gereken Android sürümü: Android 5.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Bug fixes and Performance Upgrades

Dr A'nın Sağlık Alışkanlıkları uygulaması, sağlığın her yönüyle günlük tutarlı alışkanlık kurulumunu kolaylaştırmak ve oluşturmak için tasarlanmış bir sağlık ve refah platformudur.

6 yeni sağlıklı alışkanlığı aşamalı olarak kurarak optimal sağlığa yolculuğa başlayın ve aşağıdaki kategorilerden en uygun sağlık için tasarlanmış günlük görevler alın:

- Ağırlık yönetimi
- Yeme ve Nemlendirme
- Hareket
- Zihin
- Çevre
- Uyku

Sağlık Alışkanlıkları, Optavia'nın 5 & 1® ve 3 & 3® yemek planlarıyla el ele çalışacak şekilde tasarlanmıştır, ancak Dr. A'nın yemek listelerini kullanarak kendi sağlıklı yemek yemek planını oluşturmak isteyen kullanıcılara hitap etmektedir.

A'nın Dur, Mücadelesi, Alışkanlık döngülerinizi anlamanıza yardımcı olacak tekniği seçin:

- Adım 1: Dur. Bir Hastalık Alışkanlığını tetiklediğinizi kabul edin. Dur ve durumu düşünmek için bir nefes al. Bu, fizyolojiniz üzerindeki kontrolünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olur.
- Adım 2: Meydan okuma. Hedeflerinizi ve bu hedeflere ulaşmak için yapmanız gereken seçimleri kendinize hatırlatın.
- Adım 3: Seçin. Size benzer bir ödül veren sağlıklı seçimi yapın, ancak uzun süreli sağlığınız için çok daha iyi. "

Dr. Habits of Health, Google Fit ile entegre olur ve boy, kilo, yaş, cinsiyet, BMI ve bel çevresini senkronize eder, böylece BMI ve Bel çevrenizdeki değişiklikleri uygulamanın içinden takip edebilirsiniz.

Ayrıca, hareket makrosu sırasında adımları izlemek için adımlarınızı Google Fit ile senkronize ediyoruz.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden Dr. A's Habits of Health heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 1,8 - 619 oy
5
398
4
91
3
36
2
12
1
79

(*) is required

  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • INTERNET
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • CAMERA
  • WAKE_LOCK
  • FOREGROUND_SERVICE