360 Punch İndir

Improved functionality

360Punch nedir?

Benzersiz bir 30 Dakika Kardiyo-Punch grubu antrenmanı ile güçlendirmek ve ilham almak için 360 Punch oluşturuldu. Tecrübe, hem zindelik hem de bedene dönüştürücü faydalar sunarak, zindelik ve sağlık arasındaki boşluğu kapatır.

Neden yumruk atıyorsun?

Egzersizin güveni artırmaya, kaygıyı gidermeye ve stresle başa çıkmamıza yardımcı olduğu bir sır değildir, ancak bazı egzersiz türleri akıl sağlığı için diğerlerinden daha iyi olabilir mi? Terapist Chloe Brotheridge, endişe uzmanı ve Anksiyete Çözümünün yazarı gibi uzmanlar, “stresin, güven içinde düşük hissetmekten başlayıp, zorluklarla başa çıkamayacağımıza” işaret ediyor. Kendimizi destekleyici bir ortamda geliştirmek ve kendimizi görmek, kendimize güvenimizi geliştirmemize yardımcı olur. Çarpıcı öz-yeterlilik oluşturur; herhangi bir zorluğu halledebileceğimize güvenme yeteneğimiz. ”

Egzersiz

Herkes için Boks. Tecrübe gerekli değil.

Punch tekniklerini, ağır çantadaki rehberli turları uzman eğitmenler ve baştan başa şartlandırmayı birleştiren 30 dakikalık yoğun bir antrenman. Hem vücuda hem de zihninize yarar sağlayan, teknik tabanlı, yüksek yoğunluklu ve süreç odaklı bir grup sınıfıyla baştan sona ilerlemiş olursunuz.

Bu bütünsel 30 dakikalık boks antrenmanı ile ruh halinizi artırırken, stres düzeyinizi düşürdüğünüzde ve özgüveninizi artırırken yağsız kas tonusu, çekirdek gücü ve kardiyovasküler dayanıklılık kazanın.

Stüdyo

360Punch alışılmamış bir boks spor salonu deneyimi sağlar. Konuksever personel ve tam donanımlı soyunma odaları, konuksever ve unutulmaz bir deneyim yaşatır.

Patentli 16 kişilik dairesel delme takımımız tüm sınıf üyelerine tam bir görünürlük sağlar. Eğitmeni görmek için insanların etrafına bakma! Fransa'dan ithal edilen grup egzersizlerinde kullanılan son teknoloji ürünü ses sistemi ve kişisel, şok emici ağır çantalar.

Eğitmenler

360Punch eğitmenleri herkes için etkili bir deneyim sağlamayı taahhüt eder. Grup tekniklerindeki güvenli teknik ve kişiselleştirilmiş öğretim yaklaşımına gösterdikleri ilgi, 360Punch deneyimini Kanada'da benzeri olmayan bir seviyeye oturtuyor.

Tüm eğitmenler, her sınıfta destek ve teşvik sağlayan, egzersizinizde ihtiyacınız olan her şeyi bulmanıza yardımcı olan profesyonel MMA sporcuları veya sertifikalı boks antrenörleridir.