Join2Move İndir

Kullanıcı oyu: 5,0/5 - ‎1 oy

En son sürüm: 7.7.19

Yükleme sayısı: 5.000+

Güncellendi: 2024/03/06

İndir APK

Versiyon 7.7.19 Boyut 105 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 105 MB

Mevcut sürüm: 7.7.19

Paket Adı: nl.join2move.android

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: HealthTrain

Gereken Android sürümü: Android 5.0 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]

Yenilikler

Updates doorgevoerd

Join2Move, bağımsız hareket etmenizi sağlayan 12 haftalık bir osteoartrit egzersiz programıdır. Osteoartrit programınızı üç basit adımla oluşturdunuz ve işte böyle başlıyorsunuz. İlk hafta, kendi takdirinize bağlı olarak, temel seviye ve hedefin size göre uyarlandığı üç aktivite yaparsınız. Sonraki 11 haftada haftada üç kez bir aktivite yapar, her gün egzersiz yaparsınız ve size düzenli olarak yeni bilgiler sunulur. Bir etkinlik yaptıktan sonra hemen geri bildirim alacaksınız ve programınızla doğru yolda olup olmadığınızı anlayacaksınız. Bu şekilde Join2Move, osteoartrit ile hareket etmeye devam etmenize yardımcı olur ve çok fazla veya çok uzun hareket etmekten kaçınmanıza yardımcı olur.

------

Güvenle hareket edin

Daha fazla egzersiz yapmak eğlenceli ve sağlıklı. Hareket çoğu insan için güvenlidir. Bazı insanlar için Join2Move ile başlamadan önce (aile) doktorlarına danışmanız önerilir. Daha fazla bilgi için uygulamadaki Yardım'a gidin.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden Join2Move heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.