Yoga pozlar ve sınıflar - Yeni başlayanla Yoga PRO İndir
Bilgi
Yağ azaltmak, kilo vermek ve vücudunuzu şekillendirmek ister misiniz? Ya da, sakin bir duruma ulaşmak, rahatlamak ve stresi terk etmek?
Yoga, Yoga ve Meditasyon ve Günlük Sporun en iyi uygulamasıyla hedeflerinize ulaşın! Duruşlar ve sınıflar.
Çalışmalar, yoganın esnekliği arttırdığını, güç geliştirdiğini, kas tonusu yarattığını, rahatlamayı desteklediğini, kaygıyı ve stresi azalttığını ve uykuyu iyileştirdiğini göstermiştir.
Uygulama Özellikleri:
Uygulama en etkili statik ve dinamik egzersizleri 70 içerir;
Exercises️ Tüm alıştırmaların belirli ses, video ve metin talimatları vardır;
Workout️ Kendi antrenmanlarınızı oluşturabilirsiniz;
Not️ Bildirim sistemi - şimdi hiç kilo kaybı egzersizleri yapmayı unutmayacaksınız;
System️ Başarı sistemi. Yeni başlayanlar için yoga egzersizleri arıyorsanız, bu uygulama tam size göre;
Tips️ Solunum ipuçları ve öneriler.
Yoga ve Meditasyonun İlkeleri:
• Bağışıklık sistemini güçlendirir, zinde ve sağlıklı tutar,
• Kilo verin ve huzurlu bir ortamda kas gücü oluşturun
• Esnekliğinizi artırın, omurga ve kemik sağlığınızı koruyun
• Kan akışınızı arttırın, yorgunluğun vücudunu rahatlatın
• Sinir sisteminizi rahatlatın, huzurlu bir zihin sağlayın, daha derin uykuda yardımcı olun
Different️ Farklı zorluk seviyelerinde 9 eğitim programı;
Denge
Kuvvet
Esneklik
Günlük Yoga Karınları
Hızlı Yoga
Sabah yoga
Bakiyenizi iyileştirin
Esnekliğinize meydan okuyun
Çekirdek Kas Heykeltıraş
Özel Özellikler
• Sesi karın için Yoga
• Mutlu sırt için Yoga
• Çekirdek gücü için Yoga
• İyi sağlık için Yoga
• İyi uyumak için Yoga
• İyi duruş için Yoga
• Nefes egzersizleri
• Yağ yakımı için yoga egzersizleri
• 30 dakikalık yağ yakıcı yoga
• Yeni başlayanlar için Yoga, çocuklar için ücretsiz uygulama
• kadınlar için yükseklik artışı için yoga
• Sağlıklı kalp için Yoga
• Sağlıklı vücut için Yoga
• Yaşam İçin Günlük Yoga
• Güneş Selamı
• kadınlar için yoga egzersiz
Bu adım adım talimatlar ile birçok Yoga pozlar dahil:
- Deniz Kızı Poz, Sınır Açısı
- Savaşçı pozu
- Kobra Pose
- Dansçı Pose, Oturmuş Tekne
- Ağaç Poz
- Ayakta Geri Viraj
- geri viraj
- Yatan Bacak Poz
- Ters Tahta
- Bacak Tutma
- Diz Başa
- Forward Bend Ayakta, Süpermen poz
- Ters üçgen
- Yarım Ay Dengesi
- Yaylı Pose, Kartal Pose
Ayrıca daha fazla uygulama bulun (Gym Fitness Workout, crossfit, trx, fizyoterapisi, eğitim uygulaması, İsviçre topu, Denge topu, Denge topu, bosu topu, direnç bantları, sağlık topu, süspansiyon eğitimi, 30 günde 6'lık paket, kadınlar için eğitim, jimnastik ve daha fazlası)
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Yoga pozlar ve sınıflar - Yeni başlayanla Yoga PRO heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
World Gym Fitness JS'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
