Yoga for Beginners – Self Yoga Workout at Home İndir
Bilgi
[1] ve sonrasında hatha yoga ve modern yogada meditasyon koltuklarına uzanma, ayakta durma, ters çevrilme, bükülme ve dengeleme pozları eklendi. M.Ö. 5. yüzyıl Patanjali'nin Yoga Sutraları "asana" yı "sabit fakat rahat bir konumda oturmak" olarak tanımlar. [1] Patanjali, sisteminin sekiz ayağından biri olarak uzun süre oturma yeteneğinden bahsediyor.
[2] Asanalara ayrıca İngilizce olarak yoga pozları veya yoga pozları da denir.
- 7 Sebep Yoga Yapmalı.
- Erkekler İçin Yoga Önerileri
- En İyi 10 Acemi Yoga Erkekler İçin Pozlar
- 3 Zorlu Yoga Erkekler İçin Pozlar
- 4 Ortak Sorunlu Alanlar ve Nasıl Onarılır
- Yoga denge ve güven inşa etmek için poz veriyor.
- 5 Yoga Her Erkek Yapıyor Olmalı Pozlar.
---Ve dahası.
Günlük Yoga Egzersizi - Yoga Egzersiz Planı, 30 gün boyunca günlük Yoga egzersiz programı içerir.
Eğitimlerinizi ekleyerek kendi yoga egzersiz planınızı da oluşturabilirsiniz.
Yoga beden, nefes ve zihni birbirine bağlayan bir uygulamadır.
Genel sağlığı iyileştirmek için fiziksel duruşlar, nefes egzersizleri ve meditasyon kullanır.
Yoga binlerce yıl önce manevi bir pratik olarak geliştirildi.
- Derinlemesine Rehber ve Açıklamalar
- Okuması kolay
- Basit Gezinme
- Paylaşılabilir İçerik
Özel Özellikler
• Sesi karın için Yoga
• Mutlu sırt için Yoga
• Çekirdek gücü için Yoga
• İyi sağlık için Yoga
• İyi uyumak için Yoga
• İyi duruş için Yoga
• Nefes egzersizleri
• Yağ yakımı için yoga egzersizleri
• 30 dakikalık yağ yakıcı yoga
• Yeni başlayanlar için Yoga, çocuklar için ücretsiz uygulama
• kadınlar için yükseklik artışı için yoga
• Sağlıklı kalp için Yoga
• Sağlıklı vücut için Yoga
• Yaşam İçin Günlük Yoga
• Güneş Selamı
• kadınlar için yoga egzersiz
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Yoga for Beginners – Self Yoga Workout at Home heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Jewel Techno'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
