Egzersiz rutini selüliti ortadan kaldırır İndir
Bilgi
İyi kas tonusu elde etmek ve selüliti sınırlamak için bacaklarınızı yağ yakmanıza yardımcı olacak bu bacak egzersizleri ile bacak selülitini etkili bir şekilde çıkarın.
Aradığınız sonuçları görebilmek için bacak egzersizlerine iyi bir diyetle eşlik etmelisiniz.
Eğer selüliti bacaklarınızdan nasıl çıkaracağınızı arıyorsanız, bu uygulama sizin için idealdir.
Özellikleri:
Bacaklardan yağ kaybetmek
Selüliti çıkarın.
Bacak rutin egzersizler.
Evden rutin egzersiz yapın.
Hızlı kalori yaktı.
Yazın bir plaj cesedini göstermesini beklemiyor musunuz? Bu uygulama ile Evde egzersiz rutin, evde popo egzersizleri 30 gün ve iyi durumda eğitim meydan okuma ile tonda böylece bacaklarınızı ve kalça eğitmek olacak, Bugün başlayın ve değişiklikleri göreceksiniz Vücudunuz ve hayatınız, bunu yapabilirsiniz!
Kalçanız ve bacaklarınızda kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olmak için her egzersiz için doğru duruş ile sıkı kalçaları ve tonda bacakları şekillendirin.
Bir kum saati gövdesi ister misin, kabarcık kalça olsun? Bu uygulama kalça, glutes ve abs için çok sayıda egzersiz rutinleri vardır, evde 4 hafta eğitim sonuçları almak.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Egzersiz rutini selüliti ortadan kaldırır heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Butt and Abs Workout at Home'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
