Liftup - Gym Workout | Diet Management İndir

Ev Egzersizleri, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. fitness egzersiz tasarımı uzmanlar tarafından. Ayrıca bu uygulamayı kullanarak birçok egzersiz yapabilirsiniz. asansör en iyi antrenör olduğu için spor salonu eğitmenine gerek yok. 20'den fazla vücut parçası egzersizi. biz de size günlük egzersiz rehberlik, günlük sağlık haberleri sağlamak ve kullanıcı mesajlarını göstermek bir konuk kullanıcı olarak kayıt olmadan bu uygulamayı kullanın. ancak size bu uygulamayı yaş, boy ve kilonuzu kullanarak vücut kitle, vücut kalori, ideal vücut ağırlığı hesaplamak bilgi sağlayarak bizim app kayıt. ayrıca vücudunuzu oluşturmak için sadece bu egzersizi yaptığınız egzersizleri yapın. lift ayrıca bazı günlük sağlık haberleri göstermek ve kullanıcılarımızı bugüne kadar güncelleme. kullanıcılarımız ayrıca mesajlar ve sohbet yoluyla birbirleriyle iletişim kurar. ayrıca fitness deneyimlerini her kullanıcıyla paylaşırlar. kişisel antrenör gerek yok bu uygulamayı kullanırsanız bu tam bir uygulamadır.

Liftup Fitness Uygulaması
liftup ayrıca kardiyo eğitimleri verir. bayanlar için de yararlıdır. Bayanlar spor uygulaması.

Spor salonu için tam fitness çözümü: formda kalmak ve formda kalmak için ihtiyacınız olan her şey!
Spor salonunda harika sonuçlar almak için ihtiyacınız olan her şeyle güvenle egzersiz yapın.

Kişisel antrenörünüz olarak antrenman planlarımızı kullanın ve vücudunuzun hızla geliştiğini görün! Denemek için çalışma arkadaşınızı alın ve yaptığınız antrenmanları birbirinizle paylaşın. Vücut geliştirme yolculuğunuza başlamak veya bir sonraki seviyeye ağırlık kaldırma almak için mükemmel bir uygulama!

Egzersizler:
● Karın egzersizi
● Pazı egzersizi
● Triceps antrenmanı
● Önkol antrenmanı
● Göğüs egzersizi
● Bacak egzersizi
● Omuz egzersizi
● Geri egzersiz
● Buzağı egzersizi
● Kardiyo egzersizi

ÖZELLİKLERİ:
● Tüm favori egzersizlerinizi kaydedin
● Önceden yapılmış rutinlerimizi değiştirme ve kaydetme
● Mevcut rutin veya egzersiz programınızı oluşturma veya uygulamaya ekleme
● gönderi ve yorum yükle
● farklı kullanıcılarla sohbet etme
● farklı ürünlerin gıda yağında arama
● günlük egzersizler
● BMI hesap makinesi, Protein hesap makinesi, Kalori hesaplayıcısı, Yağ hesaplayıcısı
● Sık kullanılanlara alıştırmalar eklemek ister
● Favori egzersizlerinizi ekleyerek kendi özel egzersiz rutinlerinizi oluşturun
● Günlük olarak listelenen egzersiz programı ve alıştırmalar
● Arama özelliğini kullanarak egzersiz programlarını kolayca arayın
● Uygulamaya eklenen yeni egzersiz alıştırmalarını alma
● Şu konularda bildirim alın: Egzersiz takviyeleri, Egzersiz egzersizleri, Vücut geliştirme diyeti, Vücut geliştirme haberleri, fitness haberleri, sağlık ipuçları, Spor salonu fitness egzersizleri ve daha fazlası.

Vücut Geliştirme Planları
● Sadece Dumbbell Tüm Vücut Egzersizleri
● Güçlü Egzersiz Eğitimi
● Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
● Göğüs ve Sırt Egzersiz Rutini
● Ev Tabanlı Karın Egzersizi
● Yüksek Hacimli Bicep Blaster Antrenmanı
● Yoğun Pazı Oluşturun
● Başlangıç ​​Triceps Egzersizleri
● Büyük Silahlar Hızlı
● Arka Kanat Açıklığınızı Artırın
● Kaslı Arka Bina Dönüşü
● Yoğun Sırt Antrenmanı
● Acemi Omuz Antrenmanı
● Kayalar Gibi Egzersiz Yapın
● Çoğu Gün İçin Tezgah
● Katil Göğüs Kazancı Çalışması
● Ciddi Kütle Oluşturmak için Antrenman Rutini

Yağ Kaybı Planları
● Komple Yağ Destroyer Programı
● Yağ Yakıcı Egzersiz Programı
● Vücut Yağ Blaster


Kadınlar ve Erkekler için Gym antrenmanı tek bir platformda. egzersiz yapmak kolay
Spor salonu egzersiz kitap ücretsiz kolay talimatlar.
En iyi Spor Salonu egzersiz uygulamaları kullanmak için ücretsiz. Bu uygulama sadece erkekler değil, aynı zamanda kadınlar için (kadınlar için spor salonu egzersiz) Spor salonu egzersiz oyunu Kadın spor salonu egzersiz rutinleri
v şekli vücut egzersiz spor salonu vücudunuzu mükemmel v şekli yapmak. A'dan Z'ye egzersiz
Kadınlar için spor salonu egzersiz uygulamaları
Spor salonu egzersiz uygulamaları ücretsiz
Kadınlar için spor salonu egzersiz uygulamaları
Erkekler için spor salonu egzersiz uygulamaları
Ekipman ile kadınlar için spor salonu egzersiz
Kadınlar için ücretsiz spor salonu egzersiz
Kadınlar için spor salonu kilo kaybı
Kadınlar için spor salonu kilo alımı
Spor salonu egzersiz ücretsiz
Yeni başlayanlar için spor salonu egzersizi
Kadınlar için spor salonu egzersiz uygulamaları
Kadınlar spor salonu egzersiz rutinleri
Hintçe erkekler için spor salonu egzersiz uygulamaları
Hintçe kadınlar için spor salonu egzersiz uygulamaları
Spor salonu egzersiz eğitmeni
Spor salonu egzersiz izleme
Spor salonu egzersiz izci ücretsiz