💪Dieta Para Ganar Masa Muscular 2022🍖🌱 İndir
Bilgi
Yenilikler
Uygun bir beslenme, spor eğitimi ve kilo ve kas kazanmanın bireysel ihtiyaçlarına uyarlanmış beslenme için gerekli bir tamamlayıcıdır, farklı durumlarda ihtiyaç duyanlar için kilo, güç ve kas kazanmak söz konusu olduğunda gerekli olacaktır.
Kas kütlesinde temiz bir şekilde (takviye olmadan) ve çok fazla vücut yağı birikmeden (özellikle endomorfik vücuda sahip olanlar için) bir artış elde etmek için, sağlıklı kas kütlesi kazanmak için bir diyetin yavaş yavaş kilo almanızı sağlayacağını bilmek önemlidir. ama sabit.
Size sadece en sağlıklı beslenme planını sunmakla kalmıyor, aynı zamanda sizin için bir dizi yararlı ipucunun yanı sıra sallamalar, temel gıdalar veya yararlı bir kalori hesaplayıcısı gibi iyi bir derleme derliyoruz.
Haftanın her günü ve kalori için lezzetli ve sağlıklı menülerle kas kütlesi kazanmak için diyet
Kas kütlesi, kaslara karşılık gelen toplam vücut dokusunun hacmidir. Kas, kütlesini artırarak artan talebe cevap verebilir, bu da daha fazla güç ve dayanıklılık elde etmesini sağlar.
Kas kütlesi kazanmak için diyet şunları içerir:
★ nasıl diyet
★ Yiyecek
★ Enerji sarsıntıları
★ Haftalık diyet
★ Kalori diyeti
★ kas kütlesini artırmak için sallar
★ İpuçları
★ Endomorfik vücut
★ Kalori Hesaplayıcı
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 💪Dieta Para Ganar Masa Muscular 2022🍖🌱 heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Blue Programing'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
