دليل سعرات الرجيم |حساب مؤشركتلة الجسمBMI İndir

Ayrıca diyet kalori rehberi | vücudunuzun ihtiyaç duyduğu kalorileri takip etmek için vücut kitle indeksini hesaplama ve bir diyet veya diyet yapmanıza veya buna ihtiyacınız varsa kilonuzu artırmanıza yardımcı olabilirsiniz.

Diyet yapmak ister misiniz? Diyet Kalori Rehberi uygulaması | VKİ'yi hesaplamak size kolayca yardımcı olacaktır.
Günlük olarak alacağınız kalorileri bilmek ister misiniz, size yardımcı olacak bir rehber.
Programlar size günlük olarak ihtiyacınız olan her şeyi verir.
İstediğiniz malzemeyi kolayca arayabilirsiniz.
Bölümler yiyeceklerle dolu ve herkesi içeriyor
Materyaller herkesin takip edebileceği şekilde düzenlenmiştir.
Kilonuzu korumak istiyor musunuz? Diyet Kalori Rehberi | VKİ'yi hesaplamak yardımcı olacaktır.
Vücut kütlesi, boy ve yaşa göre ideal ağırlık hesaplayıcı.
Uygun ve faydalı bir sağlık rejimi izleyin.
Fazla kilolardan ve kalçalardan kurtulun.

BMI hesaplaması, kilonuzun normal mi, obez değil mi, normalin üstünde mi yoksa normalden az mı olduğunu bilmenize çok yardımcı olur, yapmanız gereken tek şey programı kurmaktır:
* Kilo üzerine kilo vermelisiniz.
* İkincisi, uzunluğu metre olarak koymak, örnek: 1.69.
* Ardından Hesapla kelimesine tıklayın.
Vücut Kitle İndeksi Hesaplayıcısını kullanarak, vücut ağırlığınız ve boyunuzla ilgili bilgilere dayanarak Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ) hesaplayabilir ve değerlendirebilir, böylece kilonuz ve normal vücut kütleniz hakkında bir arka plan tutabilir ve sizi birçok hastalıktan uzak tutabilirsiniz.
WHO web sitesinde BMI hesaplaması hakkında birçok bilgi bulacaksınız.

Özellikleri :
Gerekli bilgilere erişimi kolaylaştırmak için gıda maddesini ana bölümlere ayırmak.
- Hesaplama: Vücudunuzun günlük olarak ihtiyaç duyduğu kalorileri bilmenizi sağlar
Genel bilgi: sizi yönlendirir ve kalori ve bunların nasıl kullanılacağı konusundaki deneyiminizi artırır.
Tüm yiyecekleri tüm malzemeleriyle içerir.
Rehberiniz: gerekli kalorileri doğru bir şekilde bilmenizi sağlar.
Yemek menüleri, sizden gereken kalorileri öğrenip kaydedebilmeniz için özenle düzenlenmiştir.
Diyet yapmanıza veya kilo almanıza yardımcı olur.
Tüm yiyecekler hakkında bilgi edinin.
- Sahip olduğunuz diğer malzemeleri bize göndererek ekleyebilirsiniz.
Ayrıca günlük aktivitenizin düşük mü, yüksek mi yoksa orta mı olduğunu belirlemenizi sağlar.

Uygulama içeriği:
- Kalori ve sağlıklı eğitim hakkında genel bilgiler
Kalori Hesaplayıcı.
- Mevcut tüm gıda maddelerinin ana tabloları
Ana konuları sınıflandıran alt bölümler
İdeal vücut ağırlığını hesaplamak ve sınıflandırmalarını bilmek:
1 / Normalin altında, 18,5'in altında
18,5'ten 24,9'a 2 / normal
Al-Tubaigy'nin 3 / üstü 25'ten 29,9'a yükseltildi
4/30 ve üzeri obezite.
Bu kalori miktarlarının güvenilir kaynaklardan alındığını ve birden fazla kez onaylandığını size bildiririz.

Sorularınız için veya mevcut olmayan herhangi bir bilgiyi veya fiyatını eklemek için, posta yoluyla benimle iletişime geçmelisiniz: