5 Ofis Egzersizi İndir
Bilgi
Yenilikler
- If you have a problem with this version please e-mail me!! (e-mail adress below)
Peki neden ofiste oturup odaklanmanıza yardımcı olabilecek küçük bir egzersiz yapsın ve sırt ya da boyun ağrısı hiç olmaz mı? Size ofisten hızlı bir şekilde yapabileceğiniz ve enerjinizin çoğunu boşaltmadan işinize geri dönebileceğiniz çok basit ve hızlı egzersizler veriyoruz.
Sanal kişisel antrenör egzersizler sırasında egzersizleri nasıl gerçekleştireceğinizi gösterecek şekilde size rehberlik edecektir.
5 Quick Office Egzersizleri uygulaması, 5 egzersizleri birleştirir: Boyun uzatmaları, Yükseltme Omuzları, Yan Bükme, Göz Yuvarlama, İleri Bükme.
ÖZELLİKLER
✓ Ücretsiz ve Basit.
✓ günlük egzersizler.
✓ Egzersiz Günlüğü.
✓ Hatırlatıcıyı ayarlayın.
✓ 3 Zorluk seviyeleri (Kolay, Normal, Zor).
✓ Sizin için en iyi egzersizi yaptık.
✓ Her egzersizi nasıl yapacağınızı gösteren animasyon.
✓ Bu uygulama, diz, göz ve sırt eğitmenize yardımcı olur.
✓ Uygulama herkesin yapabileceği alıştırmalar içerir.
Uygulamamızdaki talimatları uygulamanız yeterlidir. Dinlenme molası verin ve basit ofis gerdirme egzersizlerini sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 5 Ofis Egzersizi heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Home Fitness'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
