7 minute workout İndir
Bilgi
Yenilikler
1. Yeni Başlayanlar İçin 7 Dakika Egzersiz
2. 7 Dakikalık Klasik Egzersiz
3. 7 Dakikalık ABS Egzersizi
4. 7 Dakikalık TER Egzersizi
5. 7 Dakikalık TABATA Egzersizi
6. 7 Dakikalık Tam Egzersiz
Yukarıdaki egzersizlerin her biri, egzersizin gif resmi ile farklı egzersizlere sahiptir. Uygulamaların özellikleri aşağıdaki gibidir.
6 set 7 dakikalık egzersiz
200+ Egzersiz
Her set tahmini Kalori Yakma detaylarını içerir,
Zaman ve egzersiz sayısı ile setler
Setteki tüm egzersizlerin listesini göster
Egzersiz için otomatik zaman,
Ses ile egzersiz yapın,
Başlamak ve Durdurmak için egzersiz isimlerini ve rehberini söyleyin
Aynı sayfada sesi devre dışı bırak ve konuşma kılavuzunu etkinleştir
Sonraki ve önceki Alıştırmaya git
Dinlenme zamanı ile egzersiz
Egzersizin bilgi detayı
Egzersiz setlerinin genel ilerlemesini gösterir
Gif Egzersiz Resimleri
Tamamlanmış egzersizde HealthKit entegrasyonu
Tüm egzersizler için adım adım egzersiz kılavuzu
Özel antrenman setlerinizi oluşturun
a. Vücut egzersizinden 3 egzersiz seçin
b. Alt vücut egzersizinden 3 egzersiz seçin
c. Üst vücut egzersizinden 3 egzersiz seçin
d. Temel egzersizden 3 egzersiz seçin
Yeniden Sırala Egzersiz Seçin
Özel bir antrenmanı adlandırın
Tekrarlama antrenmanı ve Aralık süresi tercihinizi ayarlayın
Dakika, egzersiz ve kalori bilgileri gösterir
Günlük Egzersizlerinizi takip edin
Kilonuzu takip edin
Kilonuzu takip etmek için grafik
Çeşitli Ayarlar
A. Ses açma / kapama
B. Açık / Kapalı geri sayım sesleri
C. Açık / Kapalı Sesli Kılavuz
D. Açık / Kapalı yarım egzersiz yolu istemi
Rate uygulamasına yönlendir
Bize ulaşın sayfası
Ayarları varsayılana sıfırlayın
Uygulama için gizlilik politikası
Uygulama için şartlar ve koşullar
BMI Hesaplayıcı
Çevrimdışı uygulamayı tamamlayın
ef3623b360
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 7 minute workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Itio City'dan Daha Fazla
Üst Sıralar