Protect your eyesight 2021 İndir

Görme geliştiricinizi korumak, yaşam kalitenizi korumanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir.

Körlüğün ve az görmenin önde gelen nedenleri, maküler dejenerasyon, katarakt, diyabetik retinopati ve glokom gibi yaşa bağlı hastalıklardır.

Mavi ışık filtresi 2021, ekranı doğal renge ayarlayarak mavi ışığı azaltmak için kullanılır. Ekranınızı gece moduna geçirmek, gözlerinizin zorlanmasını azaltabilir ve gece okuma sırasında gözleriniz rahat hissedecektir. Ayrıca mavi ışık filtresi gözlerinizi koruyacak ve kolayca uyumanıza yardımcı olacaktır.
Özellikleri:
- Mavi ışığı azaltın
- Ayarlanabilir filtre yoğunluğu
- Gücü Koru
- Kullanımı çok kolay
- Dahili ekran dimmer
- Ekran ışığından göz koruyucusu
- Rahat bir pozisyonda olduğunuzdan emin olun
- Telefonun ekranında parlama olmadığından emin olun.
- Telefonunuzu gözlerinizden yaklaşık 40 cm / 16 inç uzağa yerleştirin.
- Her seferinde bir göz kapatın

Vizyonunuza iyi bakın. Bu program ile evde vizyonunuzu test edebilirsiniz. Gözlükçünün düzenli tam muayenesinin yerini alamaz veya göz doktoruna tavsiyede bulunamaz, ancak bu görme testi ile görme yeteneğinizin bozulduğunu ve bir doktora gitmeniz gerektiğini keşfedebilirsiniz.

Test sırasında farklı nesneler göreceksiniz. Gösterilen nesneyi tanımlamaya çalışın. Nesnelerin sırası rastgele. Bu, diziyi öğrenmeyi ve cevabı tahmin etmeyi önler.
İşte bu yaşa bağlı göz hastalıkları ve diğer problemlerden görme kaybını önlemenize yardımcı olacak bazı yararlı ipuçları:

1. Göz hastalıkları için daha yüksek risk altında olup olmadığınızı öğrenin.
Ailenizin sağlık geçmişinin farkında olun. Siz veya aileniz diyabet hastası veya yüksek tansiyon geçmişiniz var mı? 60 yaşın üzerinde misiniz? Bu özelliklerin herhangi biri görme tehlikesi olan göz hastalıkları riskinizi artırır.

2. Diyabet ve yüksek tansiyon kontrolü için düzenli fizik muayeneler yapın.
Tedavi edilmezse, bu hastalıklar göz sorunlarına neden olabilir. Özellikle diyabet ve yüksek tansiyon, diyabetik retinopati, maküler dejenerasyon ve göz felçlerinden görme kaybına yol açabilir.

3. Vizyonunuzdaki değişikliklerin uyarı işaretlerini arayın.
Görmenizdeki değişiklikleri fark etmeye başlarsanız, derhal göz doktorunuza danışın. Aranacak bazı sorun işaretleri çift görme, puslu görme ve düşük ışık koşullarında görme güçlüğüdür.

Acil dikkat gerektiren potansiyel olarak ciddi göz problemlerinin diğer belirtileri ve semptomları arasında kırmızı gözler, sık sık ışık parlamaları, yüzücüler ve göz ağrısı ve şişlik yer alır.

4. Sık egzersiz yapın.
Çalışmalar, tempolu yürüyüş gibi düzenli egzersizin yaşa bağlı maküler dejenerasyon riskini yüzde 70'e kadar azaltabileceğini düşündürmektedir.

YASAL UYARI:
Bu uygulama, gözlükçünün düzenli tam muayenesinin yerini almayı amaçlamamaktadır. Kullandıktan sonra tam göz testi yaptırmanızı öneririz.