Evde Plank Egzersizi - 30 gün İndir
Bilgi
Yenilikler
Kullanılan kütüphaneleri güncelledik ve uygulama artık daha hızlı çalışacak.
⭐ Bu uygulamanın biz tüm beceri düzeyleri için en etkili tahta egzersiz varyasyonlarını topladık. Program tüm kas gruplarını özellikle karın kaslarınızı çalışmasına olanak tanır. Her plakalar egzersiz video, ses ve metin talimatları vardır ve sanal bir eğitmen sizin plakalar egzersiz boyunca hepinizle birlikte olacağım. kalasla başlayanlar için, 30 günlük tahta meydan okuma, dahası, tahta eğitimi zorluk seçebilir veya kendi oluşturabilirsiniz - Uygulamanın üç program seviyeleri içerir.
Uygulama özellikleri:
✓ 25 farklı plakalar egzersiz tüm kas grupları için farklı karmaşıklık seviyelerinin;
✓ Her tahta egzersiz içeren uygulama ayrıntılı talimatlar ve videolar ;
✓ 3 eğitim programı - her gün büyük ve farklı egzersiz yapmak, ayrıca kendi tahta egzersiz oluşturabilir, zorluk ve uzunluğu seviyesini ayarlayın. Kişisel tahta antrenör ile spor gitmek;
✓ Biz özel motivasyon sistemini oluşturduk plakalar meydan içinde sonuçlarınızın takip ve daha başarmak için motive edeceğini daha;
✓ Özel bir bildirimleri sistemi - şimdi tahta egzersiz yapmak asla unutmayacağım.
spor aktivitesinin 👍 Böyle tip çok yüksek etkinliği vardır ve sadece 5 dakika tahta egzersiz günde her biri tüm kas gruplarını kendi vücudunu oluşturmak ve güçlendirebilir. tahta deneyimini yaşayın - İlk egzersiz yapmaya çalışın ve mutlaka sonuçları göreceksiniz. Bu arada, bizim tahta meydan uygulaması ile yapıyor egzersiz düzenli spor aktiviteleri yapmak için mükemmel istikrarlı alışkanlığı yaratıyor.
🏅 İyi şanslar!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Evde Plank Egzersizi - 30 gün heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
mEL Studio'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
