Training Plan - Running. Your plan, in your pocket İndir
Bilgi
Yenilikler
A training plan is an instance of a particular training program created by you, your coach, or a third party author.
Oftentimes we need to adapt our plans to fit our lifestyle or modify them based on our targets/training styles.
If you have previously completed a customised plan and want to reuse it for your next training cycle, you now can.
- Filter activities by source (Garmin, Strava)
İster ilk 5k'nızı bitirmek ister maraton PB'nizi parçalamak isteyin, egzersiz planı fonksiyonumuz, denenmiş ve test edilmiş egzersiz planlarına sizi sorumlu tutacak bir biçimde erişmenizi sağlayacaktır.
Artık eğitim planınızı yazdırmanıza ve duvarınıza yapıştırmanıza gerek yok. Eğitim planınız artık cebinizde.
5k PB'nizi yenmek için hangi tempoda koşmanız gerektiğini bilmek ister misiniz? 'Pace Calculator'ımızla ilgileniyoruz.
En son yarı maratonunuza dayalı olarak maraton zamanınızı tahmin etmek ister misiniz? 'Pace Predictor'ımızı deneyin.
Koşucular tarafından inşa edilen Eğitim Planı, verimli bir şekilde antrenman yapmak için ihtiyacınız olan her şeyi size sağlıyor. Bir şey mi kaçırıyoruz? Bilmemize izin ver!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Training Plan - Running. Your plan, in your pocket heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Double Negative Solutions'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
