Body Fitness Online-2021 İndir

Erkekler için ev egzersiz - Vücut Geliştirme App beş en önemli kas gruplarında uzmanlaşmıştır.
(1) eller egzersiz rutinleri
(2) Göğüs egzersizleri
(3) Karın egzersizleri
(4) Bacak egzersizleri
(5) Omuzlar ve iade egzersizleri

Her egzersiz, doğru formda performans göstermenize ve şaşırtıcı sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak ayrıntılı talimatlar olarak animasyonlar ve video rehberliği ile birlikte gelir.
* CRUNCHLAR
* JUMPING JACKS
* ŞINAV
* TAHTA
* AKCİĞERLER
* SQUATS
* SIT-UPS
...

Tüm egzersizler uzmanlar tarafından bilimsel olarak etkili olduklarının kanıtlandığından emin olmak için tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve öğretmene gerek yok. Erkekler için Ev Egzersiz - Vücut Geliştirme App kasları inşa ve alımı azaltmak yardımcı olmak için kişisel antrenör. Heykel sandığı, güçlü kollar ve 6 paket abs isteyen ancak spor salonuna nadiren katılmak isteyenler için çok uygundur.

Egzersiz yoğunluğu adım adım artar. Kişisel antrenörünüz, çok daha iyi bir sonuç için her hafta en az 3 gün egzersiz yapmanızı önerir. Vücut geliştirme sürecinde kendini cesaretlendirmek için haftalık hedefler belirleyebilirsiniz.

Etkili vücut geliştirme ev egzersiz uygulaması ile, her gün sadece birkaç dakika harcama, kas inşa edecek, yalın ve ekipman alımı olmadan tonda elde edersiniz. Tonda kollar, yontulmuş göğüs, altı paket abs, vücut geliştirme ev egzersizlerimizle devam ettiğiniz ve egzersizi bir alışkanlık haline getirdiğiniz sürece artık bir rüya değil.

Özellikleri
Vücut geliştirme için 1-21 seviye egzersiz
Kas gücünü artırmak için 2-Devre eğitimi
3-Kas oluşturun, kilo verin ve tonlayın
4-Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin
5-Egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
6-Antrenmanın ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
7-Kilo trendlerinizi grafiklerle takip eder
8-Animasyon ve video kılavuzları, ayrıntılı talimatlar

Evde Egzersiz
Egzersiz resepsiyonumuzla kas oluşturmak için her gün birkaç dakika ayırın. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç yoktur, sadece egzersiz için vücut ağırlığınızı kullanın.

Ev Egzersiz Ekipmanları Yok
Bu ev egzersiz uygulamasını her yerde kullanabilirsiniz, çünkü tüm bu ev egzersizlerine ekipman gerekmez.

Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Bizim yapı kas uygulamasını deneyin! Bu yapı kas uygulaması etkili kas geliştirme egzersiz vardır ve her bir kas geliştirme egzersiz uzman tarafından tasarlanmıştır.

Vücut Geliştirme Uygulaması
Ancak bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir vücut geliştirme uygulaması. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması bulmaya çalışıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için etkili ev antrenmanları ister misiniz? Erkekler için antrenman resepsiyonuna farklı ev antrenmanları sunuyoruz. Erkekler için ev egzersizinin kısa sürede altı paket abs almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Çoğunluğun sizin için uygun olduğu erkekler için ev egzersizini bulacaksınız. Şimdi erkekler için ev egzersizimizi deneyin!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve egzersiz. Yağ yakma antrenmanları ile kalori yak ve en basit sonuçları almak için hiit antrenmanlarla karıştır.

Fitness koçu
Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz kılavuzu, biraz cebinizde özel bir koç olması gibi!

Egzersiz Uygulamaları
Erkekler için egzersiz uygulamaları ve konut egzersiz mi arıyorsunuz? Erkekler için tatmin edici egzersiz uygulamaları ve mesken egzersizi yok mu? Erkekler için ev egzersiz - en basit vücut geliştirme uygulamasını deneyin! Bizim vücut geliştirme uygulaması ile, çok daha iyi bir vücut şekli hızlı alacaksınız. Bu vücut geliştirme uygulaması kesinlikle en iyi seçimdir!