تمارين الصدرً للرجال في المنزل İndir
Bilgi
Erkekler Ev Egzersiz - Vücut geliştirme uygulaması 5 büyük kas gruplarına odaklanmaktadır. örnek:
Kol egzersizleri
* Göğüs egzersizleri
* Karın egzersizleri
* Bacak egzersizleri
* Sırt ve omuz egzersizleri
Her karikatür egzersizi ve nasıl yapılır video kılavuzunun yanı sıra egzersizi doğru yapmanıza ve şaşırtıcı sonuçlar almanıza yardımcı olacak ayrıntılı talimatlarla birlikte gelir. örnek:
* Frezeleme egzersizleri
* Zıplama egzersizleri
* Şınav
* Push egzersizleri
* Rush egzersizleri
* Çömelme egzersizleri
* Otur ve egzersiz yap
...
Özellikler
* 21 seviye vücut geliştirme egzersizleri
* Kas gücünü artırmak için egzersiz seti
Kas geliştirin, kilo verin ve vücudunuzu şekillendirin
* Egzersiz hatırlatıcılarını özelleştirin
* Egzersiz rejimlerini özelleştirin
* Egzersizlerin ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
* Grafiklerle kilo durumunuzu izler
* Animasyonlar, nasıl yapılır videoları ve ayrıntılı talimatlar
Göğüs kaslarınızı eğitmek ve daha güçlü bir göğüs inşa etmek için 30 günlük mücadeleye girmeye hazır mısınız? Bugün göğsünüzü eğitmeye başlayın ve 4 haftalık egzersiz planında anında sonuç alın.
Tüm egzersizler uzmanlar tarafından bilimsel bir şekilde etkili olduklarını garanti etmek için tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve antrenöre gerek yok. Erkekler Ev Uygulaması - Vücut geliştirme evde kas inşa ve kilo yardımcı olmak için kişisel antrenör. Heykel göğüs, güçlü kollar ve mide kasları isteyenler için çok uygundur, ancak nadiren spor salonuna gider.
Egzersiz yoğunluğu adım adım artar. Kişisel antrenörünüz daha iyi bir sonuç için haftada en az 3 gün egzersiz yapmanızı önerir. Vücudunuzu geliştirirken kendinizi cesaretlendirmek için haftalık hedefler belirleyebilirsiniz.
En etkili ev egzersiz uygulamasıyla, günde sadece birkaç dakika ile kas inşa edebilir, incelebilir ve evde ekipman olmadan vücudunuzu şekillendirebilirsiniz. İki güçlü kol, yontulmuş bir göğüs ve karın kasları, tüm bunlar sizin için sağladığımız ve egzersiz alışkanlığınızı yaptığınız vücut geliştirme egzersizlerine bağlı kaldığınız sürece artık bir rüya değil.
Kullanıcılarımıza en iyi ürünleri sunmayı taahhüt ediyoruz. Bazı önerileriniz varsa lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden تمارين الصدرً للرجال في المنزل heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
uhaii'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
