bodyweight workout home pro İndir
Bilgi
. erkek ve kadın için iyi ve çeşitli egzersizler
. harika tavsiyeler ve ipuçları
. program setleri ve tekrarları içerir
. haftalık rutin uygulama
. çeşitli egzersizlerin devreleri
. üst vücut
. abs egzersizi
. gücü artırmak için eğlenceli jimnastik egzersizleri dahildir
. kadınların karın yağlarını yakmasına yardımcı olacak en iyi egzersizleri yaptık
. Spor salonuna gitmeden daha büyük pazı ve triseps elde etmek için profesyonel egzersizler
. öğretici olarak dahil edilen gif'ler
. Kilonuzu kontrol edebilmek için gücünüzü ve gücünüzü artıracak jimnastik eğitimi
. evde egzersiz yapma motivasyonu
Egzersizlerin tam olarak nasıl yapılması gerektiğini göstermek çok önemlidir.
Aksi takdirde yanlış hareketler bazı ciddi etkilere neden olabilir.
Genellikle spor salonundaki kişisel bir antrenör, insanların düzgün egzersiz yapmasını sağlar.
Ancak bu uygulama ile kullanıcıların artık spor salonu için ödeme yapmasına gerek yok. Tüm seviyelerde (başlangıç - orta - ileri düzey) bir antrenör ya da kişisel antrenör olmadan kaslarınızı artırmak için sadece vücut ağırlığınızı herhangi bir ekipman kullanmadan evde nasıl antrenman yapacağınızı öğreneceksiniz. )
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden bodyweight workout home pro heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
G04ts'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
