Gym Workout - Fitness & Bodybuilding, Home Workout İndir
Bilgi
Yenilikler
- Add 100+ Diet Plans
- Add 50+ home/ dumbbell plan & challenge, Day Meal Plan
- Fix crashes issues, improve UI/ UX
- Add timer for each workout plan
- 15+ exercise gym workout belong to 9 group of muscles
- Support create own bodybuilding & fitness plan
- Statistic and tracking workout time
- Mean Plan, Calories Counter, Nutrition Plan
- Add BMI, BMR, BF Caculator
Spor salonu egzersiz programlarımız, spor salonu egzersizinden destekle aynı şekilde fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için Setler, Tekrarlar, Yük, Hız ve Dinlenme veya Kilo Verme gibi Kas egzersiziyle ilgili her şey hakkında ayrıntılı bilgiler içerir.
Bu Fitness ve Vücut Geliştirme, her bir kas için ayrıntılı bir açıklama ve video içeren kapsamlı bir egzersiz veritabanıdır. Tüm Fitness ve Vücut Geliştirme planları ücretsizdir ve hemen pratik yapabilirsiniz!
Bu Spor Salonu Egzersizi - Fitness ve Vücut Geliştirme aşağıdakilerle ilgili birçok video sağlar:
- 500'den fazla Spor Salonu Egzersizi ve 10 kas grubu egzersizi: Göğüs Egzersizi, Karın Egzersizi, Omuz Egzersizi, Pazı Egzersizi, Triceps Egzersizi, Ön Kol Egzersizi, Bacak Egzersizi, Sırt Egzersizi, Buzağı Egzersizi, Kardiyo Egzersizi. Ünlü spor salonu egzersiz uzmanından tasarlanmıştır
- Seçmenizi kolaylaştırmak için 10'dan fazla profesyonel eğitim programı: Vücut Geliştirme Planı, Gelişmiş program, Toplu kazanç, Güç Kaldırma Planı, Ağırlık Kaldırma Planı, Kas Kazanç Planı. Her plan çeşitli Spor Salonu Egzersizleri içeriyordu
Spor Salonu Egzersizi İçin Özel Özellik - Fitness ve Vücut Geliştirme:
-Abs egzersizleri, biseps egzersizleri, bacak egzersizleri, omuz egzersizleri, baldır egzersizleri, abs jimnastik egzersizleri ve 20+ spor salonu egzersiz planı
- Beslenme, yağ ve tuz endeksi, ünlü spor salonu egzersizinden forma girme ipuçları hakkında bilgi
- Zaman Takibi, Hatırlatma özellikleri, vücudunuz için en iyi sonucu spor salonu egzersizi yapmanıza yardımcı olacaktır.
- Spor salonuna yeni başlayanlar için kolay egzersiz, fitness yaşam egzersizi uzmanı, göbek yağlarını yakma antrenmanları, kilo vermek için ücretsiz uygulamalar, spor salonuna yeni başlayanlar için egzersiz yapmayan uygulamalar içerir
Ayrıca, Spor Salonu Egzersizleri pek çok Fitness ve Vücut Geliştirme özelliğini destekler:
Spor salonu antrenmanınızın performans, ağırlık ve tekrarlara göre ilerlemesi için etkileşimli grafikler
- Gerçekleştirilen spor salonu egzersizlerinin geçmişini kaydetme yeteneği
- Özelleştirilmiş spor salonu egzersiz planları oluşturmak ve planlar eklemek kolaydır
-Her egzersiz için video destekli kas jimnastiği egzersizleri
-Gym egzersizi, eğitimli kasların resimleriyle birlikte gelir
Her kas grubu için en etkili egzersiz programlarının listesi
Her egzersiz için resimli metin talimatı
-Her güncellemeden sonra eklenen yeni spor salonu egzersizleriyle egzersiz veritabanı
- Kilonuz ve gerçekleştirilen her antrenman için tekrar sayısı hakkındaki verileri kaydetme ve takip etme yeteneği
Vücut Geliştirme Evde Egzersiz
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili bir kas geliştirme egzersizine sahiptir ve tüm kas geliştirme egzersizi, uzmanlar tarafından tasarlanmıştır.
Kuvvet Egzersizi Egzersizi
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme antrenmanı, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.
Erkekler için Ev Egzersizi
Erkekler için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? Erkeklerin evde egzersiz yapmaları için farklı ev egzersiz programları sağlıyoruz. Erkekler için evde yapılan egzersizin, kısa sürede karın kası almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Size en uygun erkekler için ev antrenmanını bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!
Yağ Yakıcı Egzersizler ve Hiit Evde Egzersizler
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakıcı egzersizler ve egzersizler. Yağ yakıcı egzersizlerle kalori yak ve en iyi sonuçları almak için yüksek egzersiz programlarıyla birleştir.
Birden Fazla Ev Egzersizi Egzersizi
Push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jump jacks, punch, triceps dips, lunges egzersizi ...
Fitness koçu
En iyi fitness uygulamaları ve evde egzersiz. Bu egzersiz uygulamaları ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu antrenmanları, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu olduğu gibi egzersiz, spor salonu egzersizi ve spor boyunca spor ve spor salonu egzersiz rehberi!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Gym Workout - Fitness & Bodybuilding, Home Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Gym Workout Specialist'dan Daha Fazla
Üst Sıralar