Lose Weight in 30 days - Workouts for Women İndir

Somut sonuçlar görmek ve formda kalmak için bugün eğitime başlayın!
Tüm antrenmanlarımızla her gün terleyin ve sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş sağlık, fitness, diyet planları ve evde kilo verme antrenmanları ile plaj bedeninizi hazırlayın!

HIIT, Cardio, Strength, Endurance ve Weight Loss antrenmanlarından birden fazla Premium egzersiz programı içerir!
Yeni Başlayanlardan Gelişmiş planlara kadar SheFit, karın kaslarını, bacakları, sırtı ve daha fazlasını hedefleyebilecek her şeye sahiptir!

Hızlı sonuçları ve sürekli ilerlemeyi görün.Antrenman noktaları ekleyin ve bulun, nerede olursanız olun antrenman gruplarına katılın ve birlikte antrenman yapın.Sizi forma sokacak fitness rutini ile bikiniyi hazırlayın. Aynı zamanda daha büyük popo ve ince, sıska ve seksi bir vücuda sahip olabilirsiniz.Bu kadın uygulaması sağlıklı yaşam tarzınızda bir izci olacaktır.
SheFit, sürekli fiziksel egzersizlerin faydalarını geliştirmek için beslenme alışkanlıklarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre derlenmiş, dengeli ve mantıklı yemek planlarının bir listesini sunar. Daha sağlıklı, daha zinde bir yolculuğunuzun her adımında size eşlik edeceğiz:

★ Kişisel antrenör ve Fitness Koçu
Tüm egzersizler profesyonel Kişisel antrenör ve Fitness Koçu tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz ve egzersiz videoları, Egzersiz uygulamaları ve Fitness uygulamaları aracılığıyla egzersiz rehberi, tıpkı cebinizde bir Kişisel eğitmeniniz gibi!

★ Fitness Takipçisi
Kilo verme sürecinizi grafiklerde izleyebilir ve kalorilerinizi net bir şekilde sayabilirsiniz. Ayrıca kendi kendine cesaretlendirme için hedefler de belirleyebilirsiniz.

★ Kadın Egzersiz Uygulamaları
30 Günlük Kilo Verme Mücadelesi, tıpkı cebinizde bir Kişisel antrenör olması gibi uygulamalar! Kadınlar için formda kalmaya ve göbek yağını kaybetmeye yardımcı olur. Bu kadın spor uygulaması, kadınlar için profesyonel karın yağ egzersizi ve egzersizi sunar. İstediğiniz zaman istediğiniz yerde yapabilirsiniz.

★ Yağ Yakıcı Egzersizler
En iyi yağ yakıcı egzersizler vücudunuzun daha mükemmel olmasına yardımcı olur. Yağ yakma egzersizleriyle en hızlı kalorileri yak


Ana Özellikler:

- 30 gün boyunca etkili eğitim planı
- Animasyonlu egzersiz gösterimi
- Kilo Takibi İlerlemesi
- Yağ Kaybetmek İçin Diyet Planı
- Farklı seviyeler, egzersiz yoğunluğunu artırır
- Adım Sayacı

- Evde Egzersiz
Özellikle kadınlar için 30 Gün Egzersiz egzersizleri, günde birkaç dakika sürer. Fit Olun ve Kilo Verin. Hiçbir ekipman gerekmez, sadece rutinleri indirin ve izleyin.

- Kadınlar İçin Kilo Verme
Bu kadın fitness uygulaması, kadınlar için yağ yakıcı egzersiz programlarına sahiptir. Bu egzersizlerin karın kasları oluşturmaya ve kilo vermeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

- Diyet Planları
Fitness hedefleriniz için kişisel bir diyet planı ile kilo verin.

- Kilo Takibi İlerlemesi
Bu kilo takibi, kilo kontrolünde size yardımcı olacak ve kilo vermenize veya kilo hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca BMI'nizi hesaplayan bir BMI Hesaplayıcı sağlıyoruz.

- Adım Sayacı
Adımsayar, yakılan kalorilerinizi, yürüme mesafenizi ve zamanınızı izleyebilir, egzersizle birlikte kilo vermenize yardımcı olabilir. GPS izleme yok, bu nedenle pilden büyük ölçüde tasarruf edebilir. Tüm bu bilgiler grafiklerde açıkça görüntülenecektir. Kişiselleştirilmiş kilo verme hedeflerinizi kolayca geliştirmek için gerçek durumunuza göre adım sayısını ayarlayabilir, adım geçmişini görüntüleyebilir ve karşılaştırabilirsiniz.

ANA UYGULAMA ÖZELLİKLERİ
- Akıllı Eğitim Planı
- Ekipman Gerekmez
- Kısa ve Kolay Rehberli Egzersizler
- Animasyonlar ve video rehberliği
- Kilo Kaybı İlerlemesini İzleyin
- Karın, Bacaklar, Popo ve Kalça Vücut Ağırlığı Egzersizleri
- Egzersiz Yoğunluğunu Kademeli Olarak Artırır
- Kilo Verirken Müzik Dinle
- Her zaman, her yerde eğitim;
- Antrenman sonuçlarınızı sosyal medyada paylaşın;
- Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar tüm seviyeler için uygundur;