Testosterone Exercices and Recipes İndir

We have added Google Analytics that will help us offer a best user experience , we have also fixed some Bugs.

"Daha büyük kaslar. Daha az vücut yağı. Daha fazla enerji. Daha iyi bir tutum. Bunlar, aşırı derecede ek bir takviye reklamının vaatleri gibi geliyor, ancak aslında vücudunuzun en güçlü hormonlarından biri olan testosteronun araştırma kanıtlanmış etkilerinin bir listesi.

Bir erkeğe “düşük testosteron” demek hakarettir. Kişinin düşük libidoya, azaltılmış fiziksel boyuta sahip olduğu ve aşırı kilo taşıdığı anlamına gelir.Testosteron, hem erkekler hem de kadınlar için önemli olan doğal olarak oluşan bir hormondur; Bununla birlikte, testosteron eksikliği erkekler için daha endişe vericidir. Daha fazla kas kütlesi, daha yüksek enerji seviyeleri ve artmış libido gibi bir dizi özelliğe doğrudan bağlıdır. Testosteron seviyeleri düşük olduğunda, bu alanlarda bir düşüş görebilirsiniz.
Zayıflamış bir libido, enerji seviyeleri ve kas ile birlikte, bilişsel sorunlar, depresyon, sinirlilik, güven eksikliği ve uyku güçlüğü yaşayabilirsiniz. Bu koşulların, ilişkileriniz de dahil olmak üzere yaşamınız üzerinde büyük etkisi olabilir.


İyi haber: Düşük testosteronun başına gelmesi gerekmez ... ya da başına gelmek zorunda değildir. Semptomları ortadan kaldırmak, sorunun özüne ulaşmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Testosteron seviyelerini arttırmak için diyet ve egzersiz ile başlar.
Düşük bir testosteronunuz olduğundan şüpheleniyorsanız (bir testosteron testi erkek cinsiyet hormonları testinin kan seviyesini ölçer), o zaman hormonu doğal olarak arttırmak için bu Testosteron güçlendirici Uygulamasını kullanın. Doğal Tarifler ve Egzersizler kullanarak, libido'nuzu arttırırken ve kilo kaybını teşvik ederken testosteron seviyenizi yavaş yavaş artırabilirsiniz.

Bu fiziksel belirtiler ve semptomlar, çoğu insanın yaşlanmanın bir parçası olarak görmezden gelebileceği düşük testosteronunuz olduğunda ortaya çıkabilir:
• İktidarsızlık — bir ereksiyon geliştirme veya sürdürememe
• Saç inceltme veya saçsızlaştırma
• Enerji eksikliği
• Azalmış kas kütlesi ve gücü
• Vücut yağında artış
• Kronik sırt ağrısı
• Azalmış kemik kütlesi / yoğunluğu ve artmış kırık riski
• Gögüs ağrıları
• Yüksek LDL / HDL kolesterol oranı
• Kısırlık — düşük sperm sayısı
• Erkek göğüs gelişimi
Daha az belirgin olan zihinsel ve duygusal işaretler:
• Düşük cinsel dürtü
• Beyin sisi — konsantre olma zorluğu
• Zayıf hafıza
• Kaygı ve / veya depresyon
• Kolayca çalkalanır veya tahriş olur




ÖZELLİKLERİ:

- Testosteron Artırıcı Tarifler: testosteronun doğal tariflerle adım adım ve açıklamalarla nasıl güçlendirileceği:
• Kahvaltı Tarifleri
• Öğle Yemeği
• Yemek Tarifleri
• Bonus Tarifler
- Testosteronu Artırmaya Yönelik Egzersizler: Egzersiz, yaşam tarzı ile ilgili birçok hastalığı önlemenin en etkili yollarından biridir. İlginç bir şekilde, testosteronunuzu da artırabilir. Bizim Boost Testosteron Hızla App gibi testosteron hızla artıran açıklamalar ile en iyi egzersizleri Adım Adım yeniden gruplandırmak:
• Çömelme
• Temizlik ve Pres
• Deadlifts
• Askeri Basın
• Yukarı Çek
"