30-Days Fitness - Lose Weight at Home İndir
Bilgi
Yenilikler
- Fix bug
Somut sonuçları görmek ve formda kalmak için bugün antrenmana başlayın! Yeni egzersizler, fitness planları ve video egzersizleri artık tamamen ücretsiz.
Her gün birkaç dakika egzersiz yaparak mükemmel bikini gövdesi elde edin!
Hiçbir spor salonu, ekipman gerekmez, sadece daha iyi şekil almak için vücut ağırlığınızı kullanın.
Günde 5-10 dakikalık hızlı egzersiz, sağlığınızı ve zindeliğinizi artırmanıza yardımcı olur. Yağ yakma antrenmanları ile kalori yak ve en iyi sonucu almak için HITT antrenmanları ile birleştir.
3 Zorluk Seviyesi başlangıç, orta ve profesyonel seviyedeki herkes için profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır.
420 ABS, BUTT, ARM, THIGH için egzersizler, yanma sonrası efekti ile süper etkili yağ yakma egzersizleri.
Animasyonlar ve video rehberliği. Hiçbir spor salonu ve pahalı spor hocası gerekli. Sadece basit ev egzersizini yapın ve evde yağ yakma sonucunuzun tadını çıkarın!
Kilo verme sürecini ve yakılan kalorileri takip edin. Evde etkili egzersizler yapın ve haftalar içinde değişiklikleri görün!
★ ÖZELLİKLER ★
- Sizin için özenle seçilmiş 30 egzersiz
- Tam vücut 4 hafta meydan okuma, kadın için abs egzersiz, kadınlar için bacak egzersiz
- Hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için uygundur
- Tüm Premium antrenmanları ÜCRETSİZ
- Egzersiz hatırlatıcısı daha disiplinli olmanıza yardımcı olur
- Ekipman yok, spor salonu yok, vücut ağırlığı antrenmanı
- Evde fitness koçu olmadan egzersiz yapın
- Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri
★ UNUTMAYIN ★
+ Fiziksel egzersiz öncesinde, sırasında ve sonrasında nemlendirin.
+ Kas yaralanmalarını önlemek için önce ısın.
+ Antrenmanınızı bitirdikten sonra 10 dakika uzatma yapın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 30-Days Fitness - Lose Weight at Home heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Zinnovation Team - Social Media Solutions'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
