Entrenamiento Suspension İndir

Evde veya spor salonunda antrenman yapmak için bu süspansiyon antrenman uygulamasını indirin. Kendi vücut ağırlığınızla süspansiyon egzersizleri içeren eğitim planları içerir ve yalnızca bazı TRX tipi kavrama bantlarına ihtiyacınız vardır.

Günde sadece birkaç dakika içinde, kas kütlesi kazanımı, denge ve istikrarı teşvik eden Trx egzersizleri sayesinde kas inşa edebilir, kilo verebilir ve evden veya spor salonunda formda kalabilirsiniz.

Süspansiyon Eğitimi uygulama özellikleri:
- Karın kaslarınızı çalıştırmak, yağ yakmak ve düz bir karın elde etmek için özel eğitim planları. Alt sırtını güçlendirir.
- Kolları güçlendirmek için süspansiyon egzersizleri. Biceps, triceps ve omuz için trx antrenmanı ile kollarınıza demir atabilirsiniz.
- Sırt çalışması için askıya alınmış egzersiz. Süspansiyon egzersizleri ile sırt ve göğüs kaslarınızı tanımlayın.
- Süspansiyon egzersizleri ile güçlü bacaklar ve tonda glute. Kas kazanmak için bacaklarınızın tüm kaslarını çalıştıracaksınız.
- Tüm vücut için eğitim egzersizleri. Tüm vücut için farklı antrenman rutinleri arasından seçim yapabilir ve evde antrenman yapabilirsiniz.

Her askıya alma alıştırmasının açıklayıcı resimlerle ilgili açıklaması vardır ve doğru şekilde uygulayabilmeniz için seriler ve tekrarlarla adım adım açıklanmıştır. Tüm egzersizler basit ve hızlı bir şekilde açıklanmıştır.

Bu süspansiyon antrenmanı ile karın bölgesindeki yağları kaybedecek, düz bir karın, çikolata ve demir karın kaslarına kavuşacaksınız. Göbek yağını, zindeliği kaybetmenize ve vücuttaki kasları güçlendirmenize yardımcı olan süspansiyon egzersizleri.

Askıya alma eğitimi, tüm hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir dizi araç ve bilgi sağlayacaktır. Süspansiyon Egzersizleri çok çeşitli bölümlere sahiptir.

trx egzersizleri ile haftalık çalışmanızı planlamanıza, yağ yakmanıza ve kaslı bir vücuda kavuşmak için kas kazanmanıza yardımcı olacak farklı rutinler bulacaksınız. Süspansiyon egzersizleri ve malzeme olmadan kilo vermenize ve kilo vermenize yardımcı olur, size sadece trx tipi bantlar ve kendi vücut ağırlığınız yeterlidir.

Süspansiyon eğitiminin avantajı, evde, spor salonunda, yolda vb. Antrenman yapabilmenizdir. Süspansiyon egzersizlerini her yerde yapabilirsiniz, antrenman yapmak için malzemeye ihtiyacınız yok.

Bu uygulamayı ÜCRETSİZ olarak indirin, bir deneyin ve beğenirseniz 5 yıldızlı puanınızı bırakın. Daha fazla bilgi ve antrenman seansları veya askıya alınan antrenmanlar ile periyodik olarak güncellenecektir.