Quick Yoga — Daily Stretch & Feel Good İndir

Bug fixes & performance improvements

Yeni başlayanlar için yoga. Huzurlu ve dinlendirici.

Video oynatılırken talimatları temizleyin.

Kendiniz için yeni bir günlük sınıf oluşturun veya editör tarafından hazırlanan 10 antrenman arasından seçim yapın. Dersler çeşitlidir ve özelleştirilebilir.

Bunların size uygun olup olmadığını görmek için her sınıf için pozları önizleyebilirsiniz. Ayrıca “başlat” düğmesine basmadan önce kısa bir ısınma yapmanızı öneririz.

Quick Yoga, değişen uzunluklarda, zorluklarda ve hedeflerde planların ana hatlarını çizmiştir. Temel bilgileri öğretir, aynı zamanda her seviyede sizinle yapışır. Bir rutinin devam etmesi güzel.

Daha düzenli ve hızlı egzersiz yapmanıza yardımcı olur. Günde 10 dakika uygulamanıza geri dönmenin ve daha uzun bir akışa kadar çalışmanın mükemmel bir yoludur. Vücudunuzda daha fazla sabır ve esneklik elde edin.

Yoga uygulamalarınızda tutarlılık sağlamaya yardımcı olur. Meşgul bir anne, işletme sahibi, öğrenci olarak yoga derslerine katılmak için asla zaman bulamadınız mı? Hızlı Yoga vücudunuzu ve zihninizi düzeltmenize yardımcı olur.

Vücudunuzun bu esnemelere ihtiyacı vardır ve zihninizin bu rahatlamaya daha çok ihtiyacı vardır. App yoga daha az korkutucu yapıyor ve gerçekten öğrenirken dinlenmek için yardımcı olur.

Gizliliği ve dinginliği korurken tam yoga sınıfı deneyimini yaşayın.

Bir ay boyunca her sabah uygulamayı kullanmayı deneyin ve bağlanırsınız. Sabah uyandıktan hemen sonra yoga yapmazsanız, günün tam kapalı olduğunu hissedeceksiniz. Gününüzün sorunsuz ve verimli çalışmasını sağlayın.

Cesaret kırmadan yeterince zorlayıcı. Her yerde yoga yapabilirsiniz. Daha esnek olun.

Tutarsızsanız ve egzersiz yapmaktan hoşlanmıyorsanız, Quick Yoga'yı deneyin. Her yere atlamaya ve terlemeye gerek yok. Dahası, daha sonra kendinizi çok iyi hissedeceksiniz.