Gym Coach - Gym Workout İndir

More than 300 + Home Workout.
Bodybuilding & Workouts trainer and fitness.
No personal trainer required.

Spor Salonu Koç - Spor Salonu Egzersiz vücut geliştirme ve Egzersizler eğitmen ve fitness olduğunu. Her zaman her yerde egzersiz yapmak için egzersiz videolarımızı kullanın. Kişisel antrenör gerekmez.

Antrenman programlarımız kondisyon hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak Setler, Temsilciler, Yük, Hız ve Dinlenme hakkında ayrıntılı bilgiler içerir. Hedefe yönelik egzersiz rutinleri ve eğitim programımızı kullanarak evde veya spor salonunda egzersiz yapın. Vücut geliştirme yolculuğunuza başlamak veya bir sonraki seviyeye fitness almak için mükemmel kişisel antrenör uygulaması! Spor salonu programınıza ve spor salonu programınıza göre spor salonu egzersizlerinizi mükemmel bir şekilde tamamlayabilmeniz için çok sayıda ücretsiz egzersiz planı, egzersiz programı ve video egzersizlerinin ayrıntılı video açıklamaları.

Egzersiz rehberi
Spor salonunda, evde veya sokakta çok çeşitli rutinleri gerçekleştirebileceğiniz 300'den fazla egzersiz. Her egzersizin kendi açıklaması, açıklayıcı görüntüleri ve açıklayıcı bir videosu vardır, böylece her egzersizi doğru şekilde yürütebilirsiniz. Tüm Fitness ve Vücut Geliştirme planları ücretsizdir ve hemen pratik yapabilirsiniz!

Egzersiz yapmak
Fitness, Vücut Geliştirme ve Powerlifting uygulamalarına izin veren farklı egzersizler. Haftada 2, 3, 4, 5 ve günler için egzersiz planları arasından seçim yapabilirsiniz.

Ayrıca, Spor Salonu Antrenmanları Fitness ve BodyBuilding'in birçok özelliğini de destekler:
- İnternet Bağlantısı Gerekli
- 100+ Jimnastik Egzersizleri ve 10 kas grubu antrenmanı: Göğüs Antrenmanı, Karın Antrenmanı, Omuz Antrenmanı, Pazı Antrenmanı, Triceps Antrenmanı, Önkol Antrenmanı, Bacak Antrenmanı, Sırt Antrenmanı, Buzağı Antrenmanı, Kardiyo Antrenmanı. Ünlü spor salonu egzersiz uzmanından tasarlanmıştır
- Kol Egzersizi, Karın Egzersizi, Göğüs Egzersizi, Omuz Egzersizi, Sırt Egzersizi, Kardiyo Egzersizi ve 20+ spor salonu egzersiz planı
- Özelleştirilmiş spor salonu egzersiz planları oluşturmak ve planlar eklemek kolaydır
- Her egzersiz için video desteği ile kas jimnastiği egzersizleri
- Spor salonu antrenmanı eğitimli kasların çizimleri ile birlikte gelir
- Her kas grubu için en etkili egzersizlerin listesi
- Her egzersiz için resimli metin talimatı
- Her zaman, her yerde evde veya spor salonunda egzersiz yapın.
- Detaylı açıklama ile doğru tekniği ve hareketleri gösteren profesyonel vücut geliştirmeci tarafından egzersiz videoları.
- Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
- Spor salonu için tam fitness çözümü: formda kalmak ve formda kalmak için ihtiyacınız olan her şey!
- Tonlama, kuvvet antrenmanı, yüzme ve daha fazlası için vücut ağırlığı ve ağırlık antrenmanı egzersizleri ...
- Profesyonel vücut geliştirmeci tarafından size doğru tekniği gösteren egzersiz videoları
ve detaylı açıklama ile hareketler.

Çoklu Alıştırmalar
Push ups, ağız kavgası, sit ups, tahta, crunch, duvar oturmak, krikolar, yumruk, triceps dips, lunges ...

Fitness koçu
En iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamalarındaki ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu egzersizleri profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Cebinizde kişisel bir fitness koçu olması gibi, egzersiz, spor salonu egzersiz ve spor ile spor ve spor salonu egzersiz kılavuzu!

Altı Paket
Six Pack istiyorsanız, bu kategoriyle gidebilirsiniz. Bu kategori çeşitli antrenman türleri içerir. Her antrenman Image'da temsil edilmektedir.

Spor Salonu Antrenör - Spor Salonu Egzersiz spor salonunda ilerlemeyi izlemek için ev egzersiz yanında basit bir uygulama ve çok daha fazlası. Egzersiz yapmadan önce ısınmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Egzersiz yaparken maruz kaldığınız yaralanmalardan biz sorumlu değiliz. Herhangi bir sorunuz varsa lütfen destek postayla iletişime geçin.